冬至灸,好处多
2015-12-18 09:49阅读:
元泰堂温馨提示:从本月18日开始到本月26号,大家可以每晚用艾条熏灸中脘、关元两穴,以强身健体。俗话说,夏至灸治病,冬至灸养生。冬至一阳来复,此节气是一年节气之重,关系到来年的身体健康。还望大家认真对待。
中脘穴:属仼脉,位于胸骨下缘与肚脐连线的中点。是人体中焦之要穴,中焦为上下焦之枢杻,上下通利之要道,灸之利湿、去寒,去痘,解忧。

关元穴:腹中线脐下三寸。灸之培本固元,补益下焦。玄之又玄,众妙之门。此乃强身大穴,可按揉,可疤痕灸,治百病。
灸法注意事项:一家三口每晚用一根艾条即可。旁边置一水碗,千万别着火。连灸九天最好,如有水泡,用针挑破,擦干即可。月经期间如痛经宫寒者可灸。其余慎灸。灸后不许生气。其间可喝生姜红糖水,帮忙除瘀。