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臼井灵气Reiki

2013-05-21 15:18阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1766775644

臼井灵气Reiki
灵气REIKI治疗法是古老的按手疗愈技巧，十九世纪末由日本僧侣臼井义男先生Mikao Usui 开发,约100年历史。该自然疗法是通过双手将宇宙能量（灵气）传送到身体的每个部位，以达到保健身体及治疗的效果。
“灵气”是日文，意思是“宇宙生命能量”，就是作用并存在于万物中的力量。“灵”形容这股能量无边无际，无所不在；“气”则是流动于所有生物中的生命能量（生命力）。
一旦透过点化成为这种能量的管道，你会感觉到集中的生命能量自行流过手臂和手，这个丰富的资产会持续终生。所有思想开通，愿意接受这股疗愈能量流贯的人都能学习灵气。
灵气守则：
 就在今天，我不忧虑
就在今天，我不生气
荣耀师长双亲
诚正过活谋生
感谢一切众生
灵气的起源
灵气可追溯至古代佛教典籍，臼井义男从中发现灵气符号和咒语（即符号的发音），此乃灵气疗法的独特关键。臼井在日本京都附近的圣地鞍马山断食静坐21天。在最后一天，他发现自己进入意识扩展状态，得见符号的意义和用法。在此同时，他觉得受到符号的能量加持，充满强大的治疗力。臼井灵气疗法因此诞生。
点化
 要成为宇宙生命能量的“管道”，就要接受所谓的“点化”。点化时，灵气师父使用古老的藏传技巧（也称“能量转移”或“灌顶”），将能量传给学生。点化通常是简单的仪式，灵气师父会使用秘传的灵气符号和咒语。这能刺激并启动体内的疗愈管道，以强化能量的流动。能量由头顶推入学员（或说接受者）体内，经过称为脉轮的能量中心，流到手臂，最后由双手出来。点化是灵气体系的特殊关键，也使得灵气与其他按手疗愈技巧有所不同。
灵气分级
 点化分为三级：第一级、第二级和第三级。要了解的是，灵气符号和咒语之传授给第二级和第三级的学员，因此无法在此处展示和解说。但我们可以说的是，第一个符号启动能量；第二个符号能带来和谐及平衡感，专门用于心理疗愈；第三个符号开启直觉，用于远距离疗愈；第四个符号强化开启更高能量的能力并帮助静心。不过灵气的初学者不该泄气，因为在课程中传授的所有的手位治疗和练习，无须符号和咒语也能进行。如果受过正式灵气训练，效果会更强。
使用灵气疗愈技巧，让人即使面对最棘手的状况，也能以更专注、轻松和有创意的方式应对。不管是要做影响一生走向的关键决定，还是面对工作、家庭或人际关系的挑战，灵气都能帮上忙。透过灵气进一步接近内心，有助于敞开自己，发挥你内在的正面特质，例如谅解、慈悲和宽恕。这是因为心能将负面能量反转。
心的疗愈力
 大部分人常与内心以及心的疗愈力脱节。社会和教育制度偏重于训练头脑，而非内心，因此大多数人之认识表面的自己，鲜少接触到自己或他人真正的内在深处。重新连接心中内在智慧的第一步，就是学着在日常生活中，给自己一点时间和精力静默片刻，你就会更了解爱与祥和。
这种爱与祥和来自你存在的本源。要连接本源，只需放松你的身体、精神和情绪。灵气疗愈技巧能帮助你更了解自己，你越了解自己，越重视自己的独特性，就越容易以更和谐的方式与他人建立关系。
正面意义
 灵气帮助你发展与生俱来的能力，以正面态度将看似艰困的状况，视为内在成长的踏脚石。这能鼓励你发问，觉察到你给自己设下的限制。就这方面而言，灵气技巧可作为自我探索的工具，改进你与他人的关系，促成幸福感的扩展，让你的人生更圆满，有更强烈的赞颂感、觉察力和满足感。 现代社会越发需要爱情绪疗愈，不管是对自我还是他人。没有侵入性，能丰富生命的灵气，正具有这种功用。这是简单实用的工具，有助于身体、心理、情绪和灵性问题的疗愈。灵气课程教导各种自我疗法和替他人疗愈的方式，让你认知到，要先爱自己，疗愈自己，才能对他人付出爱及给予疗愈。
灵气与静心
 灵气与静心是天生的拍档。你除了在课程中的灵气疗愈方法外，还会发现各种有用的静心和观想技巧。这些都能帮助你集中心神，加深身、心、灵的连接。这些练习能让你放松，支持疗愈过程，并增进你的幸福感。
灵气疗愈反应
 在给予或接受灵气疗愈时，身体和情绪可能产生“疗愈反应”。这是很自然的，而且常是疗愈过程的必要一环，因为体内积存的“有毒能量”和压抑的情绪必须浮到表面，才能释放。例如在身体方面，疗愈过程中或之后感觉发冷，一段时间后也许会变为舒适的温暖；头痛在好转前可能会更剧烈，或是你会想上厕所。而在情绪层面，过去发生的强烈情绪可能会浮现。这些症状可能会持续十分钟到长达二十四小时。重点是接受这些反应，任其自然发生，知道他们很快就会过去。于是你朝内在和谐又迈进了一步。
灵气可以：
恢复人体自然的能量平衡，维持人体自疗力；
促进深层放松，产生祥和幸福感；
活化身心灵，全方位的疗愈；
强化免疫系统；
减轻疼痛和压力；
改善各种急、慢性小病痛；
重新建立心灵平衡和精神的安乐；
疏通堵塞的能量，净化身体毒素；
补充并可搭配其他疗法；包括传统医学治疗、按摩和心理治疗；
非侵入性，灵气能量可穿透衣物、绷带、石膏绷带等；
可依接受者需求而调整。

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