由于营养缺乏、环境污染、遗传疾病、各种原因导致的脑损伤等诸多因素的影响，儿童智力低下、发育迟缓已经成为当前影响儿童身心健康的重要原因。对于中老年人，由于机体老化。容易出现老年性痴呆、脑萎缩等疾病。造成日常生活能力下降，给家人带来很大的负担。而一些脑力劳动者，少动多静，有时甚至因为工作需要，可连续数日通宵达旦，其饮食起居毫无规律，并且长时间的用脑工作，会抹杀大量脑细胞。其次，大量用脑的还有学生，处于考试阶段的考生，长期用脑，不注意会导致学习和记忆力衰退。
一般来说，人们健脑多采用营养的补充方法。但也可以用艾灸的方法。中医认为，脑为元神之府，脑为髓海，髓海不充，神失所养，是发生以上疾病的根本原因。肾主骨生髓，故对于髓海不足、脑窍失养、神识不清，采用艾灸疗法可以补肾培元、填精益髓、补脑安神。
艾灸益智健脑可以取穴：大椎、百会、神门、内关穴。
★灸百会穴
百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶。如下图：
灸此穴位可以用一根高品艾条点燃对着穴位熏，也可以绑一个单联随身灸
一般来说，人们健脑多采用营养的补充方法。但也可以用艾灸的方法。中医认为，脑为元神之府，脑为髓海，髓海不充，神失所养，是发生以上疾病的根本原因。肾主骨生髓，故对于髓海不足、脑窍失养、神识不清，采用艾灸疗法可以补肾培元、填精益髓、补脑安神。
艾灸益智健脑可以取穴：大椎、百会、神门、内关穴。
★灸百会穴
百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶。如下图：
灸此穴位可以用一根高品艾条点燃对着穴位熏，也可以绑一个单联随身灸