南怀瑾先生年轻的时候，酷爱武学。听说有一位道人修行很高，于是去求他传授飞剑。几次求见，都被以种种理由拒绝。最后，终于见到这位道人。
其一，凡是看漂亮的风景或者人物等等美丽外境，都不要把自己的精神送出去，送给外物，而是要把花朵美景的精神收回来。花朵美景拿你的精神也没用。
其二，人心就拳头那么大，不要把那些爱恨情仇、烦恼、纠结、计较都装进来。
其一，凡是看漂亮的风景或者人物等等美丽外境，都不要把自己的精神送出去，送给外物，而是要把花朵美景的精神收回来。花朵美景拿你的精神也没用。
其二，人心就拳头那么大，不要把那些爱恨情仇、烦恼、纠结、计较都装进来。
