不知从何时起，睡眠出了问题。
接连三个晚上没有好好睡觉了，没有睡意，人清醒得要命。以前睡不着的时候，我会闭目养神，躺着动也不动，静静地等睡神的到来；可是现在不行了，睡不着之后，人会变得烦躁起来，怎么躺都觉得不舒服，要翻来覆去找合适的姿势了。昨晚干脆就玩起了手机，实在无趣之后，便打开听书，之前也曾尝试过，貌似有点用，而昨晚，迷糊睡去之后复又醒来，发现故事情节联结不上了，又返回去重听。总之，就是折腾。
好在，精神面貌还可以，头痛还没有发生。
周末，参加了一个单打比赛。
因为生病，两年没去参加比赛了。这次是因为不想做裁判了，便做了运动员。一路顺利冲到冠亚军决赛，毕竟“功力”还没有完全恢复，只拿了亚军。事后秘书长写公众号，形容人家夺冠为“兵不血刃”，我只有苦笑。巧的是，冠军在向人家汇报战绩的时候，正被路过的我听了个正着：“那个长年拿冠军的人今天被我拿下了，而且是2：0……”
乒乓球本是我的业余爱好。如今，我们这儿的乒乓球界似乎有了不和谐因素，我想，退出也未尝不可。
余生不长，要找点令自己快乐的事来做。
有人说，睡不着的人都是有心事的人，如果把心放空，就能安然入睡。
怎么做才能把心放空呢。
好在，精神面貌还可以，头痛还没有发生。
周末，参加了一个单打比赛。
因为生病，两年没去参加比赛了。这次是因为不想做裁判了，便做了运动员。一路顺利冲到冠亚军决赛，毕竟“功力”还没有完全恢复，只拿了亚军。事后秘书长写公众号，形容人家夺冠为“兵不血刃”，我只有苦笑。巧的是，冠军在向人家汇报战绩的时候，正被路过的我听了个正着：“那个长年拿冠军的人今天被我拿下了，而且是2：0……”
乒乓球本是我的业余爱好。如今，我们这儿的乒乓球界似乎有了不和谐因素，我想，退出也未尝不可。
余生不长，要找点令自己快乐的事来做。
有人说，睡不着的人都是有心事的人，如果把心放空，就能安然入睡。
怎么做才能把心放空呢。