一垒手守备基本观念及技巧

一垒手的要求：身材高大，接球技术好
一垒手的作用，不仅只是接传来的球，还要对触击球进行防守、拦截以及对其他垒进行补垒等，这需要有迅速的判断能力和敏捷的动作。如果一垒手身材高大，就有利于接高传球。此外，一垒手的接球机会仅次于接手，因此，一垒手的接球技术要好于其他队员，这也是成为好的一垒手的重要条件。
1．一垒手的条件
要点
A 身材高大。
B 准确的判断力，动作敏捷。
C 最好是左手传球。
身材高大，是担任一垒手的首要条件。
一垒手的身材高大，传球的目标就大，其他队员的传球就容易些。此外，身材高大的一垒手，接球范围大，对一些传偏或偏高的球，也都有可能接住。但是，也还是有身材不怎么高大、但具备准确的判断力及敏捷的动作、可以弥补身高劣势的运动员，因此，身高是担任一垒手的首要条件，但不是绝对的条件。
一垒手的接球技术要好，对不同的传球都要能确实地接住，这是一垒手必须具备的条件。
一垒手还要参与各钟不同的战术，因此，一垒手必须要有敏捷的动作利快速准确的判断能力。
从有利于防守来考虑，由于在一垒手这个位置上，以左手传球的人在接传球上更为自然和方便，因此，最好选用左手传球的队员担任一垒手。
2．必须踏在垒上等球
要点
A 在对手打出内扬的地滚球时，迅速地踏垒等待传球。
B 以双脚的脚跟或传球手一侧的脚触垒。
当对方击球员打出内场的地滚球时，一垒手必须迅速地踏触一垒垒包，等待传来的球。
●以双脚的脚跟触垒
双膝微曲，两个脚跟与垒包的边沿相触。这样，即使来球传偏了，只要伸出单脚也可以接住。
●以传球手一侧的脚触垒
为了能更早地接到球，左脚向来球方向跨出一大步(右手接球者动作方向与此相反)，准备接球。而用左脚踏触垒包。
3.移动步法
要点
A 根据来球线路，变换触垒的脚。
B 跨步伸展身体接球。
C 不要过早、过分地伸展身体。
开始时如果是以双脚的脚跟触垒的话，传来的球即使较偏，只要把单脚向偏离方向跨出即可接球；而以传球手一侧的脚踏触垒时，则接球时要根据来球的线路变换踏垒的脚。
带手套的手(右手)一侧的脚向前大步跨出，伸展身体，可以较早地接到球。但要正确地判断