补：生活微记录（192）

今天立秋了，气温还是那么高。立秋时间为晚8点29分，有习俗说晚立秋有热死牛的说法。意思是如果立秋时间在上午，则天气凉爽。立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。是早立秋还是晚立秋看的就是这个具体的时间点是什么时间，早指的是0点-12点这一时间段，晚指的是12点-24点这一时间段。就这样说的，看来还得继续热的节奏。也或许，早晚会凉快一些，真期盼快点凉快起来，热的真够长了。南京要进入真正的秋天，还得过了九月底才可以正式的凉快起来。
早上去菜市场买菜的路上，就感觉好像是凉快一些，有风。虽然是热风，但骑电瓶车还是挺凉快的。骄阳似火的节奏，天格外的蓝，云也是格外的漂亮。一路上我就在想，今天立秋，等会买菜的时候带个西瓜回家“啃秋”，回到家还是没想起来买，又忘了。等下午再出去买一个回来，不然，今天立秋，不啃瓜习俗上说不过去，贴秋膘那就免了，忽略。其实，该苦夏的时候不能长肉的，所以，我觉得不能贴，膘多了穿衣服也不好看，反正我们不考虑贴秋膘，没什么好的。现在，我们家的伙食都是以素为主，荤汤几乎不做，也是考虑到趁夏天酷热时，瘦瘦身，也是一个健康的生活方式，这样蛮好。瘦总比胖好，各项指标正常，那就是健康，指标上来了，想下去都难啊！胖容易，可以肆无忌惮。想瘦的话，那就难了。年轻时，好身材可能凭着天资。中年后，好身材只能依靠自律了。
倏忽间，又要一周过去了，越来越觉得日子过得忒快，还没来得及感悟生活，日子就轻巧的过去了。现阶段，弯弯放暑假，也是她最忙碌的时候。每天练琴，写作业，看书，都是分内之事，那是必须的。马上开学后就要进入新的阶段