美好的一天，从早餐开始。
老公一早就开始锻炼了，膀子上豆大的汗珠子，密密麻麻的。他让我拍下来给他看看。冬练三九，夏练三伏，四十二年如一日的锻炼，给他带来了不一样的收获，身体非常的康健！
这个夏天，真的是我记忆最深刻的夏天了。都因一场旷日持久的高温而起，高温持续着，连秋该有的那点清冽，只是过来打了个转，便远远躲去了别处了。昨天感觉非常的热，晚上睡觉还是开了空调，睡前找了个稍厚点的被子，这一夜下来，早上起来，感觉还不错，膝盖没什么不适。夜里醒来过两次，好像两条腿都在被子里的，提醒自己时刻都得小心谨慎，不能大意才行。