五式瑜伽--修身养心、永葆青春！
炎热夏季来袭，气温日渐升高，身心不在状态，生活不规律、工作压力大、饮食不节制……肠胃变得越来越不顺畅。
快来尝试以下几个简单的动作，它们不仅能够帮你排毒养颜、神清气爽，还能让身心轻盈，打造夏季优美S曲线，气血通畅，恢复青春活力！
炎热夏季来袭，气温日渐升高，身心不在状态，生活不规律、工作压力大、饮食不节制……肠胃变得越来越不顺畅。
快来尝试以下几个简单的动作，它们不仅能够帮你排毒养颜、神清气爽，还能让身心轻盈，打造夏季优美S曲线，气血通畅，恢复青春活力！