在行动研究的这一阶段，你应当拟定一份行动研究计划，概述你的行动研究想法，知道行动研究工作。写一份行动研究计划需要以下九个步骤：（引自Elliott，1991；Kemmis&McTaggart,1998,有改动）
一、陈述研究焦点
研究焦点帮助澄清你的研究目的。陈述时，以这样的句子开头：“此研究的目的是.....”，例如：“此研究的目的是描述一门经整合的‘问题解决型数学课’对于学生问题解决能力迁移水平的影响，以及它如何影响学生记忆基本数学原理与公式的能力”。
二、界定变量
要对研究的关注点作出界定，这是聚焦研究问题的一个组成部分，这些定义应该准确地阐明你是怎么理解事实、背景和变量的。变量是研究中易于改变的那些特征。也就是说，它可能是你打算改变的教学方法、选用的课程和学生的学习结果。
三、设想你的研究问题
研究问题的提出可以为聚焦研究问题的过程带来活力，它也是数据手机计划的几点。这些问题能确保你有一套可行的方法，以推动研究继续进行。
四、阐述你的变革行为或革新措施
阐述你打算为改进你所描述的情况做些什么。要记住一点，这个陈述只是要说明你打算在课堂或学校中做什么，以讨论你发现的教学问题或学习问题。
五、介绍行动研究小组成员
介绍行动研究小组成员，并说明成员的重要性。
六、进行必要的协商
阐述你在执行计划之前，需要与她者进行的协商。是否需要管理者的允许？家长的运行？学生的？同事的？这一切是假定你可以控制研究的聚焦点，并且你做协商时未了防止那些潜在的障碍会在执行行动计划的过程中出现。
七、拟定时间进度表
拟定时间表时，你需要确定何人在何时做何事。
八、介绍将使用的资源
简短地介绍一下在你的研究计划中将要发挥作用的资源，这类似于在教案中列出所需要的素材。
九、拟定数据收集计划
对各类数据做一个初步说明，这些数据可以佐证你对研究总体思路的思考。随着我们所知道的可供收集的数据种类越来越多，这份列表也会越来越详细，但是在研究的早期，只需要考虑你已经能方便掌握的数据。
通过以上九步，你就已经可以初步拟定出研究计划，计划指导行动，然而它同样也是日后反思的参照点，在往后的计划中，你可要修正和改进它。计划拟定好以后，重
一、陈述研究焦点
研究焦点帮助澄清你的研究目的。陈述时，以这样的句子开头：“此研究的目的是.....”，例如：“此研究的目的是描述一门经整合的‘问题解决型数学课’对于学生问题解决能力迁移水平的影响，以及它如何影响学生记忆基本数学原理与公式的能力”。
二、界定变量
要对研究的关注点作出界定，这是聚焦研究问题的一个组成部分，这些定义应该准确地阐明你是怎么理解事实、背景和变量的。变量是研究中易于改变的那些特征。也就是说，它可能是你打算改变的教学方法、选用的课程和学生的学习结果。
三、设想你的研究问题
研究问题的提出可以为聚焦研究问题的过程带来活力，它也是数据手机计划的几点。这些问题能确保你有一套可行的方法，以推动研究继续进行。
四、阐述你的变革行为或革新措施
阐述你打算为改进你所描述的情况做些什么。要记住一点，这个陈述只是要说明你打算在课堂或学校中做什么，以讨论你发现的教学问题或学习问题。
五、介绍行动研究小组成员
介绍行动研究小组成员，并说明成员的重要性。
六、进行必要的协商
阐述你在执行计划之前，需要与她者进行的协商。是否需要管理者的允许？家长的运行？学生的？同事的？这一切是假定你可以控制研究的聚焦点，并且你做协商时未了防止那些潜在的障碍会在执行行动计划的过程中出现。
七、拟定时间进度表
拟定时间表时，你需要确定何人在何时做何事。
八、介绍将使用的资源
简短地介绍一下在你的研究计划中将要发挥作用的资源，这类似于在教案中列出所需要的素材。
九、拟定数据收集计划
对各类数据做一个初步说明，这些数据可以佐证你对研究总体思路的思考。随着我们所知道的可供收集的数据种类越来越多，这份列表也会越来越详细，但是在研究的早期，只需要考虑你已经能方便掌握的数据。
通过以上九步，你就已经可以初步拟定出研究计划，计划指导行动，然而它同样也是日后反思的参照点，在往后的计划中，你可要修正和改进它。计划拟定好以后，重