有自信,更愿意尝试

内驱力三步走:能做主(获得锻炼机会),能做到(能力是内驱力的基础),被肯定(能力被肯定,就会获得内驱力,跟愿意尝试做事,发现做的更好,就跟愿意)
第一步:让孩子自己对时间安排做主(做主不是家长不提建议,而是这个建议孩子可以做主选择听还是不听)有自主的时间,可以打游戏,可以玩pid。完成任务之后剩下的时间交还给孩子
第二步:能做到。(成功的体验)把大任务分解成几个小任务,小步骤。没完成一个任务就是一个成功的体验,成功的体验就可以获得内驱力。比如语文学习,分成几个小目标:1,作业认真完成,语文英语能会,还要经常复习。语法一个礼拜一个内容。数学:画出关键词,标出小精灵。保证作业的正确率提高。如果孩子做到了能自主能做到,一般就形成了内驱力,如果孩子还是做不到
第三步:被肯定。
如何鼓励:1,奖励好吃的,游乐园,容易学会讨价还价。这个不同于愿望表,愿望表是一种代币形式的奖励2;表扬:孩子你写作业这么开呀,妈妈太高兴了,我儿子是最聪明的。为了表扬而努力,就像糖果一样容易上瘾,容易没有自我价值,变得取悦别人。学会孩子为自己喝彩
鼓励三句式:
描述性鼓励:“我看见”向照相机一样:‘妈妈看到你用了番茄工作法(25分钟做事,5分钟休息)又快又好,而且还能自己检查,做到了又快又好, 你真该为自己骄傲’这个是自我价值感,正向强化
内驱力三步走:能做主(获得锻炼机会),能做到(能力是内驱力的基础),被肯定(能力被肯定,就会获得内驱力,跟愿意尝试做事,发现做的更好,就跟愿意)
第一步:让孩子自己对时间安排做主(做主不是家长不提建议,而是这个建议孩子可以做主选择听还是不听)有自主的时间,可以打游戏,可以玩pid。完成任务之后剩下的时间交还给孩子
第二步:能做到。(成功的体验)把大任务分解成几个小任务,小步骤。没完成一个任务就是一个成功的体验,成功的体验就可以获得内驱力。比如语文学习,分成几个小目标:1,作业认真完成,语文英语能会,还要经常复习。语法一个礼拜一个内容。数学:画出关键词,标出小精灵。保证作业的正确率提高。如果孩子做到了能自主能做到,一般就形成了内驱力,如果孩子还是做不到
第三步:被肯定。
如何鼓励:1,奖励好吃的,游乐园,容易学会讨价还价。这个不同于愿望表,愿望表是一种代币形式的奖励2;表扬:孩子你写作业这么开呀,妈妈太高兴了,我儿子是最聪明的。为了表扬而努力,就像糖果一样容易上瘾,容易没有自我价值,变得取悦别人。学会孩子为自己喝彩
鼓励三句式:
描述性鼓励:“我看见”向照相机一样:‘妈妈看到你用了番茄工作法(25分钟做事,5分钟休息)又快又好,而且还能自己检查,做到了又快又好,
