[转载]李娟《冬牧撤：真正的治愈，不是逃避寒冷，而是在严寒中生存
2026-01-15 10:52阅读：
李娟《冬牧场》：真正的治愈，
不是逃避寒冷，而是在严寒中生存
洞见
12-22 21:31 投诉阅读数：938
当城市里的人们靠着暖气过冬时，阿勒泰的荒漠深处，另一群人正在零下三四十度的极寒中，艰难生存。
刺骨的北风吹过，牧民们带着一身病痛，又开始了繁重的劳动。
李娟在《冬牧场》中记录的，正是这样一种生活。
但即使在这样极寒的环境里，居麻一家依然能够早起升起炊烟，让日子继续。
他们亲手搭建地窝、煮热茶，精心布置家中的每一个角落。
在无边的荒凉中，守护着属于自己的一方温暖。
这些看似微小的坚持，是对严酷环境最有力的回应。
李娟用这段亲身经历告诉我们：
真正的治愈，不是等待寒冬过去，而是学会在严寒中生存。
当你不再把苦难当作必须消灭的敌人，而是学会与之共存，再冷的冬天，也终能熬过去。
1
每个人的生命里
都有一段无法绕行的冬天
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杨绛先生说过：“在这个物欲横流的人间，做人实在是够苦。
这句话，在阿泰勒的冬牧场上，得到了最真实的印证。
牧民们在此地生存，要经历重重严峻的考验。
首先要面对的问题，就是寒冷。
这种冷不是城市里零下几度的概念，而是寒风像刀刮一样，呼吸也会刺痛鼻腔。
即使把自己裹得不能动弹，到了室外，手脚也会失去知觉。
放一趟羊回来，整个人疼得要散架。
还有比寒冷更折磨人的，就是缺水。
那里没有河流，没有水井，没有电力，生命之源全靠雪水。
牧民的生活，是彻头彻尾的靠天吃饭。
老天爷赏脸，下了适宜的雪，水草丰沛，人就有的喝，牛羊也能活下来。
老天爷要是不给活路，那简直就是灭顶之灾。
在书里，李娟不只一次地感慨，牧民的生活“太苦了，实在......太苦了。”
牧人们每天都要起早贪黑，在无边的荒漠里，独自赶着一大群牛羊，走十几公里去吃草。
居麻两口子才四十多岁，就落下了一身病痛，把止疼药当饭吃。
孩子们也因为营养不良，手指变形。
就这样辛辛苦苦，一年到头，也赚不了多少钱，根本供不起四个孩子读书。
老大去学画画，老二就只能辍学在家，花一样的年纪，也要穿得破破烂烂，帮父母赶牛放羊。
至此，李娟撕碎了所有关于诗和远方的想象。
她告诉我们，这就是荒野，这就是人生：“什么样的挫折都得接受，什么样的灾难都得吞咽。”
是啊，我们的人生，或许没有阿勒泰的风雪，但一样会经历冬天。
它或许是物质上的贫困，或许是身体上的苦痛，又或许是一次次精神上的重击，折磨得你无法安宁。
但活着本身就是一场不容退却的搏斗。
扛不住，你就会被现实压垮，寸步难行。
扛住了，你才能跨过一个又一个大坎，行至人生的春天。
正如星云大师所说：“要学会接受命运的残缺和悲哀，然后，心平气和。”
从苦寒里落落大方地走出来，是所有人人生路上都躲不开的一课。
2
再寒冷的冬天
也要活得热气腾腾
在书中，李娟直言，这次进入冬牧场，一方面是想体验牧民生活，另一方面也有“写作的野心”。
为了这两点，环境再恶劣，自己也得忍下来。
但和居麻一家生活过后她发现，人不是单靠忍受活下来的。
即使是在最糟糕的处境里，他们也有能力创造出一份温暖。
冬窝子里东西经常坏，今天墙塌了，明天火炉堵了，麻烦一桩接着一桩。
对此居麻并不恼怒，他拿起自制的工具，鼓捣一会儿，就能化腐朽为神奇。
日子难熬的时候，他还会说一些笑话，逗得大家前仰后翻。
被李娟唤作“嫂子”的女主人，则是这片小天地的太阳。
她会绣精美的花样，在简陋的柜子上盖上一块块罩布，把家里打扫得干干净净。
夫妻俩十分恩爱，经常毫不避讳地在李娟面前亲吻、拥抱，说些彼此才懂的俏皮话。
但冬窝子里没有娱乐，漫长的日子终究有些乏味。
直到有一天，居麻托人从县城带回一个天线锅，然后郑重地启动了家里那台老旧的电视机。
虽然只有两个台，播出的也是一些过时老剧，但这却成了所有人最大的乐趣。
居麻还把邻居叫来，一起连着熬几个大夜围看，看罢，大家还会模仿抗战片中的角色。
有人当八路，有人演汉奸，还有人是军官，你追我赶，好不热闹。
昏暗的地窝子里，到处都是欢声笑语。
所以怎么样才能在最大程度上，把日子经营好呢？
或许，是在确认了世界的冷清之后，依然固执地要为自己热一杯茶；
又或是在看清了命运的底色后，依然决定要绣上一朵花。
古罗马哲学家塞内加说过：“你是你生命的建筑师。”
生活是一面镜子，你对它笑，它对你笑，你对它哭，它就也不会给你好脸色。
因此从今天起，请学会为自己创造温暖。
好好吃饭，认真睡觉，珍惜身边的人，做些热爱的事。
把每一个黎明当作生命的开始，把每一个黄昏当作生命的终结。
这份扎根于日常的小确幸，才是我们对抗无常最坚实的力量。
3
度过苦寒最好的方式
不是对抗，而是共生
你见过大雪天的竹子吗？
这种以“坚硬”著称的植物，在面对积雪的重压时，不会直杵杵地站着，而是顺着重力倒下。
待到雪化为水，卸了力，它才会再次弹起。
竹子的智慧启发我们：度过苦难最好的方式，不是对抗，而是共生。
在书里，牧民们也是这样做的。
荒原上，人类的力量极其渺小。
人们无法让风雪停止，无法让土地长出鲜草，有时候甚至无法追回一头丢失的牛羊。
但牧民们从不对着荒原呐喊、抱怨。
在零下三四十度的极寒里，他们发展出了一整套的应对之法。
天太冷，他们就挖出一个冬窝子，用去年的羊粪作墙壁、作燃料，建立一处温暖的庇护所。
牲畜吃不饱，他们就逐水草而居住，一个冬天迁徙三次；
缺水吃，就用一个个大编织袋把硬雪块背回来，然后再化成水。
除了身体的寒冷，他们还要面对精神上的荒凉。
荒原上路是看不清的，也几乎没有来人，天地一片苍茫，仿佛只剩下自己一家。
面对蚀骨的孤独，牧民们团结在了一起。
不管你来自哪里，要去往何方，只要路过，冬窝子就会敞开怀抱拥抱你。
和主人家打过招呼，就可以进去吃馕喝茶、唱歌跳舞，就像在自己家一样。
双方没有欺骗，没有猜疑，只有绝对的信任。
就这样，牧民们向大地索取温暖，向人群寻求力量，用一个个具体的行动，化解了命运赐予的苦难。
如果不是无法避免，谁愿意面对苦难？
但它既然来了，就淡然处之。
正如作家辛迪·芬奇所说：“我会允许一切发生，并将之视为生命的风景。”
现实是无法改变的，拼死抵抗，只会让我们更加受伤。
你耗尽所有，撞得头破血流，也不过是意气用事了一场。
与其如此，不如学会与严寒共生。
这不是消极认命，而是任由万物穿过生命，不对抗、不硬刚。
允许一切发生，一点一点地化解难题，生活才会变成你想要的模样。
在《冬牧场》里，李娟写道：
“人之所以能感到幸福，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。”
生活即道场，苦难便是修行。
我们所遭遇的每一场风雪，其实都是命运给予的试炼。
当你能够心存希望，不把苦难视为纯粹的敌人，而是接纳一切悲喜苦乐，就能将其内化为养分，拥有更开阔、更有深度的人生。
点个赞吧，请相信，大雪过后必是晴天，熬过寒冬终得春光。
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