天泉
天泉属手厥阴心包经。具体定位方法：在上臂前区，腋前纹头下两寸，肱二头肌的长、短头之间。主要用于治疗胸背部疼痛、上臂内侧疼痛或麻木、胸闷心痛、心动过速、咳嗽、胸胁部胀满不适等。
有研究表明，针刺天泉穴能明显改善心肌缺血状态。临床上常与内关、中冲、郄门等配合使用。也可配合肩井、膻中、乳根、期门等穴治疗乳腺肿块、乳房胀痛等。
取穴和操作
精准取穴
在臂前区，腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。
简便取穴
正坐，自然垂臂，可见腋前纹头，直下2个1横指（拇指），即为此穴。
小贴士
本穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法，其中，腋前纹头至肘横纹（平肘尖）为9直寸。
简便取穴中的1横指即“1寸”，可采用指寸定位法中的拇指同身寸比量取穴，伸直拇指，拇指指骨关节横纹两端之间的距离作为1寸。
需要说明的是，指寸定位法在应用时较为便利，但取穴的准确性稍差，且操作时应以被取穴者自己的手为准。
由于每个人的高矮、胖瘦与手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必须在骨度分寸的基础上运用，而不能以指寸全部量取全身各部，否则长短失度。
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
局部解剖
天泉属手厥阴心包经。具体定位方法：在上臂前区，腋前纹头下两寸，肱二头肌的长、短头之间。主要用于治疗胸背部疼痛、上臂内侧疼痛或麻木、胸闷心痛、心动过速、咳嗽、胸胁部胀满不适等。
有研究表明，针刺天泉穴能明显改善心肌缺血状态。临床上常与内关、中冲、郄门等配合使用。也可配合肩井、膻中、乳根、期门等穴治疗乳腺肿块、乳房胀痛等。
取穴和操作
精准取穴
在臂前区，腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。
简便取穴
正坐，自然垂臂，可见腋前纹头，直下2个1横指（拇指），即为此穴。
小贴士
本穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法，其中，腋前纹头至肘横纹（平肘尖）为9直寸。
简便取穴中的1横指即“1寸”，可采用指寸定位法中的拇指同身寸比量取穴，伸直拇指，拇指指骨关节横纹两端之间的距离作为1寸。
需要说明的是，指寸定位法在应用时较为便利，但取穴的准确性稍差，且操作时应以被取穴者自己的手为准。
由于每个人的高矮、胖瘦与手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必须在骨度分寸的基础上运用，而不能以指寸全部量取全身各部，否则长短失度。
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
局部解剖