第一次抄写《论语》记录及总结

一、为什么我要抄写《论语》
我是去年4月份向吴永达老师开始了解国学方面的内容，觉得古人的智慧真的非常深远广大，成为一个有智慧的人，是我的人生价值观，所以我特别想多学习古人的智慧。
今年吴老师开始讲《论语》，把录音都放在了网上（想要了解的朋友，可以下载 喜马拉雅 搜索 吴永达）于是我开始学习，一开始是上下班路上听，觉得还挺有意思，觉得自己学习到不少。《论语》主要谈的如何做人做事，吴老师讲的很深入浅出，不时与现代的项目管理相结合，我觉得这些理论在自己的工作过程中都能用上。但是在听了一个月之后，我发现，我只是听过了而已，自己的行为并没有大的改变，在实际工作生活中遇到事情时，我还是按照自己原有的模式去做。我想要改变自己，想要成为一个有智慧的人，这是我的价值观。古代圣人的智慧是我想要学习的榜样，我想要向其学习。如何才能做到知行合一，我思考这个问题。

去年吴老师就要求我们抄写《弟子规》《道德经》，于是我就开始抄写之旅，我知道抄写能够帮助自己的理解。不过老师不上课，我就没有动力去抄写，所以一直也是断断续续。所以这一次我决定重新开始我的抄写之旅。
二、抄写经验与感受
这一次抄写收获了经验有：

1、重新调整自己的精力管理模式。精力是高效的基础，没有好的精力管理，就不能做的高效。需要确保身体、精神、思考等等方面的精力恢复，当一个人精力充沛的时候，才能保证一个任务不需要更多的意志力，而是可以相对轻松的完成。
2、持续提升自律能力。再一次突破了自己的舒适区，培养了一个准习惯。教主在《时间开销1000天纪念》的博文中提到过：大桥博士在分享课上提到的训练自律性的方法：