讲述：美赫巴巴
并没有星光界（astral world）这样的世界，星光界也不是精微世界（subtle world）的一部分。事实上，在物质世界与精微世界之间，尚有七层“身鞘”——这就是所谓的星光世界——它是连结两个世界的媒介和工具。
每个人的肉身都有一个相对应的星光体（astral body），是用于连结精微世界的。星光体就像是精微身在肉粗身中所安设的一种印记，但这个印记本身，则既非粗身，亦非精微身。
在睡眠及梦境中，一个人既可以体验肉身的境界，同时也可以不借助星光体而体验到潜伏着的精微身，那个体验其实是处在精微界的，但它要透过星光体才能传递讯息下来，有时那种讯息会显得像是一场荒诞的梦。
脱体经验就是心透过星光体去体验星光界，通常这被称作'灵魂的星光之旅'。当心告别肉身时，星光体就卸下这层“外套”并和下一肉身连结，同时获得一个新的星光体；但只要星光体还没有获得另一个肉身，它就要受困于精微身和心体（mental body）之内，并透过星光体继续去经验所谓的天堂和地狱——那是它在肉身时所累积的印象。
灵性之路的真正起点，是始于意识名副其实地提升至精微界——即体验到最初的境界；而不是指从肉身里间接获得星光体的讯息而已。当灵魂真正体验到精微界时，星光体——这个中介——就会把肉身与精微身永远地吸在一起。
并没有星光界（astral world）这样的世界，星光界也不是精微世界（subtle world）的一部分。事实上，在物质世界与精微世界之间，尚有七层“身鞘”——这就是所谓的星光世界——它是连结两个世界的媒介和工具。
每个人的肉身都有一个相对应的星光体（astral body），是用于连结精微世界的。星光体就像是精微身在肉粗身中所安设的一种印记，但这个印记本身，则既非粗身，亦非精微身。
在睡眠及梦境中，一个人既可以体验肉身的境界，同时也可以不借助星光体而体验到潜伏着的精微身，那个体验其实是处在精微界的，但它要透过星光体才能传递讯息下来，有时那种讯息会显得像是一场荒诞的梦。
脱体经验就是心透过星光体去体验星光界，通常这被称作'灵魂的星光之旅'。当心告别肉身时，星光体就卸下这层“外套”并和下一肉身连结，同时获得一个新的星光体；但只要星光体还没有获得另一个肉身，它就要受困于精微身和心体（mental body）之内，并透过星光体继续去经验所谓的天堂和地狱——那是它在肉身时所累积的印象。
灵性之路的真正起点，是始于意识名副其实地提升至精微界——即体验到最初的境界；而不是指从肉身里间接获得星光体的讯息而已。当灵魂真正体验到精微界时，星光体——这个中介——就会把肉身与精微身永远地吸在一起。