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樟树特产:有一种黑豆腐竹,你吃过吗?

2017-02-25 17:21阅读:
​关于豆制品,
最深刻的记忆还是跟着奶奶一起去磨浆,
那会儿年纪小,很经常在旁边瞎凑合。
但是让我印象最深刻的是,
因为磨浆是耗时比较多的一道工序,
那时候的石磨还是靠人用手推,
别看豆子小,那个石磨推起来还是挺费劲的。
磨豆浆放豆时不能图快,
要少许少许地放豆,
然后我在奶奶的指挥下间中再加点水。
中间又是一道又一道的工序,
奶奶可忙了。那时候便觉得,
每一道美味的背后真的都是一份爱。

对于黄腐竹,我们听多了也见多了。
营养丰富且豆香味浓郁也是这众人皆知的。
但是黑腐竹我还是第一次听,它是采用黑豆制成。
根据中医理论,还有“黑豆乃肾之谷”的道理
属于一种很有效的补肾品。
腐竹在中国的某些地区又被称为“人造肉”,
言下之意就是说吃起来犹如肉一样有嚼劲的口感,
而腐竹的本质所含有的蛋白质一点也不亚于肉类品。
它是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的产物。
营养价值高、易于保存、食用方便,深受国内外消费者的青睐。
《舌尖上的中国》专门对腐竹做过详细的报道,
当然好食材自然也会得到市场的认可。

小小的腐竹,优点可不少呢。
腐竹看起来只有薄薄的一层皮,
其实,很多人都不知道,它是大豆磨浆烧煮后,
凝结干制而成的豆制品,浓缩了大豆中的精华,
可以算是豆制品中的营养冠军。
腐竹含蛋白质丰富而含水量少营养自然更出众。
而且,腐竹中蛋白质、脂肪和糖的含量比例非常均衡,
又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品。
腐竹在运动前后吃,还可以迅速补充能量,
并提供肌肉生长所需要的蛋白质。
腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,
防止血管硬化,保护心脏,
预防心血管疾病,还具有良好的健脑作用。
特别提醒:有不法商贩用黑芸豆冒充黑豆。黑豆内仁为黄色或青色,芸豆内仁为白色。在超市中黑豆有被标为“绿心豆”,这里的绿心豆就是黑豆的一种,黑豆种子的种皮黑色,子叶有黄色或绿色。就是皮是黑的,里面是绿的。
我们以敢于创新制作出新产品黑豆腐竹,任何有限的存在都是可以无限再创造的。只要敢想敢做。黑豆腐竹与传统黄豆腐竹制作过程存在着较大的差别,其中豆源少一般农家少量种植,限制了产量。浸豆工序要比黄豆浸豆时间短,生豆浆也比较粘稠“粘度”高。从而增加了往后工序的难度。黑豆蛋白含量比较高,糖类含量比黄豆低,根据腐竹成膜机理,黑豆比黄豆更适合生产腐竹。

黑豆知识大讲堂:
根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,
水走肾,所以肾虚的人食用黑豆腐竹是有益处的。
黑豆腐竹对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。
黑豆腐竹含有丰富的维生素,
其中E族和B族维生素含量最高,
维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,
维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。
我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,
却从实践中得知它是一种美容食品。
如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。
黑豆腐竹,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,
能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,
抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。
黑豆腐竹中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,
能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,
保持青春健美。黑豆腐竹中粗纤维含量高达4%,
常食黑豆腐竹可提供食物中的粗纤维,促进消化,防止便秘发生。
另外,根据中医理论,“黑豆乃肾之谷”黑色属水,
水走肾,所以肾虚的人食用黑豆腐竹可以祛风除热。
在长期的农耕社会中,人们发现,牲畜食用黑豆后,
体壮、有力、抗病能力强,
所以,以前黑豆主要被用作牲畜饲料,
其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。
那时人们崇尚白色食品,
只有贫者和食不果腹的人才无奈食用黑豆。
但医者和养生者却发现并总结出黑豆的医疗保健作用
黑豆腐竹配料是精选黑豆、纯净水。无任何添加剂。
黑豆腐竹保存方法:阴凉干燥通风

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