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在变老的路上，
别让自己活得太累。
吃不完的饭，放一放别撑；
干不完的活，停一停别念；
赚不完的钱，看一看别贪；
操不完的心，收一收别怨；
生不完的气，说一说心宽。
烦时，找找乐，别丢了幸福；
忙时，偷偷闲，别丢了健康；
累时，停停手，别丢了快乐。
在变老的路上，
保持一种平常的心态。
生命的丰盈在于心的慈悲，
生活的美好缘于一颗平常心。
不必雕琢，
踏踏实实做事，简简单单做人。
有的人本来幸福着，
却看起来很烦恼；
有的人本来该烦恼，
却看起来很幸福。
现在事，现在心，随缘即可；
未来事，未来心，何须劳心。
走过几十载，慢慢明白，
用平常心经营最美的老年生活！
在变老的路上，看淡看开是一种智慧。
看淡，心境才会秀丽，
看开，心情才会明媚。
好好扮演自己的角色，
做自己该做的事。
别想的太多了，容易烦恼；
别在乎的太多了，容易困扰；
别追求的太多了，容易累倒。
心幸福，日子才轻松；
人自在，一生才值得！
在变老的路上，
以感恩的心态面对生活。
人生如梦，岁月无情。
蓦然回首，才发现，
人活着是一种心情。
穷也好，富也好，
得也好，失也好。
一切都是过眼云烟。
不管亲情、友情、爱情，
能永远珍惜就是好心情。
在变老的路上，
用简单的心态面对人生。
心里放不下，自然成了负担，
负担越多，人生越不快乐。
计较的心如同口袋，
宽容的心犹如漏斗。
复杂的心爱计较，
简单的心易快乐。
肯低头，就永远不会撞门；
肯让步，就永远不会退步。
求缺的人，才有满足感；
惜福的人，才有幸福感。
在变老的路上，
多留一些时间给自己。
做一些自己喜欢的事情，
不要因为一味的顾及别人而委屈了自己，
为自己好好活一次。
不要害怕去勇敢挑战，
对新鲜事物保持好奇感，
偶尔来点灵感创造一道新菜。
人生的道路上，
总要尝试一些未曾尝过的东西，
不如任性一点，随性一点，率性一点，
把生活过得好一点，有趣一点吧！
在变老的路上，
把握今生，别想来世！
不开心，那就想办法开心，
太迷茫，那就想办法努力，
好好的把握现在，把握今生，
别把希望寄托在来世。
好好地活着，因为一晃就老。
知足地活着，因为心态最重要。
开心地活着，因为快乐是王道。
重情地活着，因为爱你的人没多少。
重义地活着，因为朋友是踏实依靠。
人生自然路，老少无所谓。
少有少的烦，老有老的欢，
只要细细品，老来似童年！
这真是一篇好文章，发给身边的朋友慢慢品悟吧！