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生气，有什么好？
气坏了身体，扰乱了心情。
气出了毛病，便宜了他人。
你生一分钟的气，气到的是自己；
你生一小时的气，影响到了食欲；
你生一星期的气，身体就会抗议。
真正的智者，从来不会生气；
与人冲突时，大度的让一让；
受到委屈时，安静的想一想；
愤怒不满时，一个人静一静。
不吵不闹，做心宽之人！
不争不怒，做知足之人！
不生气，防止矛盾扩大；
不生气，减少烦恼滋生；
不生气，是对他人宽容；
不生气，是对自己负责！
学会不生气，
不管遇到什么事，什么人，
都能心宽大度，微笑面对，
别生闷气，气坏了身体，没人替，
别总生气，没有了笑容，谁靠近。
你和小人生气，小人更得意；
你和朋友生气，朋友会淡去；
你和家人生气，家庭会冷清。
只有学会不生气，
才能和朋友，家人相处融洽，
才能让自己减少烦恼和忧虑。
人生不容易，何必作践自己？
人生的风雨波折不断，
未来的坎坷又太难算，
自己的身体，自己爱惜点；
自己的心情，自己照顾点。
不计较，就轻松了；
不生气，你就赢了！