新浪博客

240@365

2025-08-28 21:22阅读:
8月28日 星期四 小雨转多云 17~25度(上海,28~36度)
早上5:50,刘问我:跑么?答:跑。约好在科大操场见。
6:17开始跑。到了科大操场,见刘在东面跑着。迎着她跑过去,然后一起跑。跑了没多久,下起小雨了。又跑了一会儿,往回返。
慢跑65分钟。拉伸10分钟。开合跳120下。衣服潮了。


早饭:拌汤,花卷,剩菜。
上午,练八段锦。
十点多,去婆家。小姑子在呢。
还是老公炒菜,我负责面。饭后我洗碗。


回家后,发面。
下午,练腰突跟练版。
老公说明天去沁源的花坡过七夕。
30号虎虎回来,得收拾虎虎的卧室了。
洗虎虎的床单和我的被罩。擦虎虎卧室的窗台、床头、写字台。老公擦虎虎卧室的地。
五点半去西面的超市买菜。路上给大姐打电话,聊了几句。
回到家已经快六点半了。
熬红薯稀饭。蒸花卷。炒豆角、土豆丝。
睡前锻炼。
明天七夕,起来早的话,跑上半小时。老公说,六点半起床。

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享