2011年3月12日，由地震引发的日本福岛、女川核电站核泄漏事故，已经迅速成为了全世界范围内关注的焦点。
抗辐射不可不吃的食物
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
大量实验报告证实：灵芝中的灵芝多糖，具有一定的抗辐射作用。灵芝多糖通过活化造血系统和增强免疫力，从而提高机体对辐射的防护能力。
绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有效对抗辐射。
核事故突然发生后，如果缺乏碘化钾供给，服用其他含稳定性碘制剂或富含碘食物也可取得一定防护效果。此外，海产品一般都富含碘，其中以海带和紫菜含碘最为丰富，多吃此类食品也有助于抵抗核辐射。
如何确定自己已经“被辐射”了？
固定式或车载式体外测量装置可用于测量沉积在全身、肺部或甲状腺内的放射性核素。
测量前应仔细洗浴，更换干净的衣服，以避免对测量结果产生影响。从测量时获得的体内放射性污染量可以推算出最初经食人或吸入途径进入人体内的放射性核素的活度。
生物样品包括尿、粪、血液、呼出气、鼻拭物、唾液和汗，但通常是尿和粪样。为估计意外摄入放射性物质的量，通常采用粪样分析法。早期粪样的监测结果有助于判断人员是否受到体内放射性污染，尤其是最早几天逐日粪样
抗辐射不可不吃的食物
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
大量实验报告证实：灵芝中的灵芝多糖，具有一定的抗辐射作用。灵芝多糖通过活化造血系统和增强免疫力，从而提高机体对辐射的防护能力。
绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有效对抗辐射。
核事故突然发生后，如果缺乏碘化钾供给，服用其他含稳定性碘制剂或富含碘食物也可取得一定防护效果。此外，海产品一般都富含碘，其中以海带和紫菜含碘最为丰富，多吃此类食品也有助于抵抗核辐射。
如何确定自己已经“被辐射”了？
固定式或车载式体外测量装置可用于测量沉积在全身、肺部或甲状腺内的放射性核素。
测量前应仔细洗浴，更换干净的衣服，以避免对测量结果产生影响。从测量时获得的体内放射性污染量可以推算出最初经食人或吸入途径进入人体内的放射性核素的活度。
生物样品包括尿、粪、血液、呼出气、鼻拭物、唾液和汗，但通常是尿和粪样。为估计意外摄入放射性物质的量，通常采用粪样分析法。早期粪样的监测结果有助于判断人员是否受到体内放射性污染，尤其是最早几天逐日粪样