为何要来回摆动球杆

几乎所有职业球员，在开始挥杆前都会先'摆动'球杆，
这个动作虽会因人而异，
不过都是为了确保击球准备时，使双手和手臂柔软而放松，
这样才能产生自由流畅的挥杆。
在开始挥杆前来回摆动球杆，是舒缓手部、手臂及肩膀的紧绷感的好方法。

摆动可为起杆路径做准备，也让身体先熟悉起杆的所有关键动作。
举例而言，若要检查你是否以太靠内侧的位置上杆，就可来回摆动球杆，观察杆头的路径。

此外，来回摆动也可预先练习在挥杆中想要达到的韵律，
如果说，你觉得太过紧张（因此而导致挥杆又急又快），
可做几次慢速的来回摆动球杆，能帮助心情稳定，
让起杆动作更为顺畅，并让这种顺畅持续留在你接下来的挥杆中。
球友可尝试发展适合自己的摆动模式，让挥杆动作有个好的开始。
你能为自己的挥杆所做的做好的事情之一，就是加上来回摆动球杆的动作。