2022年12月20日

阴, 18时气温11度, 东风1级, 相对湿度61%.
节奏跑13Km, 其中质量距离6Km.
12月累积出勤10天,累积里程154Km, 其中累积质量距离26Km, 累积爬升700m.
2022年出勤225天,累积里程3677Km, 其中累积质量距离657Km, 累积爬升21530m.