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【心理】【微观系】想要不一样?!有点难。

2018-03-04 20:41阅读:
备注:下文纯属杜撰,咨询过程中严格遵守保密原则,如发布真实内容,一定会寻求来访者同意,但我不会发布来访者真实内容的。

【心理】【微观系】想要不一样?!有点难。

什么,又分了?

这是他第几次跟人断绝关系了?

曾经的好友,相处很好,有一天大吵了一架,分开了。又出现了新的朋友,又大吵一架分开了。总在一次次重复着相同的故事。当事人心理也早已长了一层老茧,曾经,好友离开了,伤心难过。后来次数多了,却也只轻描淡写地说一句:“习惯了”。

很有能耐,是不是,每段关系都能搞成这种结果?也是一种天赋。所谓的童子功,大概就是这样,从小训练,三拳两腿,把人撂倒。
【心理】【微观系】想要不一样?!有点难。

直到这些事情发生太多次,想要不一样了。

找了一个咨询师。

进行了四十多次,

……
四十九次,我不想来咨询了,我只是为了积累个人体验小时数。
五十次,我不想来咨询了,我觉得没有你,我也能很好地生活了。
五十一次,我不想来咨询了,咨询是一个可有可无的东西,一点都不重要。
五十二次,我不想来咨询了,咨询让我很难受。
五十二次,我不想来咨询了,没有咨询我已经可以自我消化很多不良情绪,能够很好地生活工作。
……

多次多种方式无意识地表达不想咨询,可行为上依旧继续坚持咨询。

如此以往,咨询师内心翻白眼,这么不想来,那别来了,脱口而出,结束吧。

【心理】【微观系】想要不一样?!有点难。
哎嗨,在咨询关系里面,这先生,又成功,让人开口说结束了。再次成功撂倒一个关系人。收获第N座小金人。听来也有些伤感,如果连咨询师都接不住了,那还有谁可以?
【心理】【微观系】想要不一样?!有点难。
细微的语言行为,当事人让咨询师想要结束一段关系。如果你是咨询师,你是不是也想像咨询师一样告诉他呢?就像大脑程序一样,重复着一段段程序。

咨询师的挑战就在这里,你是不是看到了,这个来访者拒绝的是什么?他为什么要拒绝?他为什么语言和行为不一致?你有理解到这个来访者么?还是你也像日常生活中的人一样,简单地就说结束吧。或许,挑明来访者这些动力,比“结束吧”更合适。面质他的语言和行为。面质他贬低关系背后的东西。

【WHAT 到底发生了什么?】

来访者,因为一直没法有一段稳定关系,前来求诊。或许在来访者之前的关系中,就是不断贬低关系,不断拒绝关系。潜意识里,来访者觉得关系是不可信的,所有人都可能离开。而这些行为,正促成这样的结果,就像立了一个FLAG,关系都会结束,然后自己干些没意识到的事情,实现这个FLAG。对于这样的来访者,承认关系的重要和不舍,很困难,而治疗的核心,也在于关系信任感的建立。
来访者需要的不是再来一次,而只是一句,你一直在表达我们治疗关系的不重要,但你却坚持来咨询,或许就像你对父母一样,虽然你觉得父母和你的关系不重要,但实际上你心理很重视你的父母。也像你曾经的父母一样,尽管他们没有给你足够的重视和陪伴,但实际上他们心理很重视你。

咨询师,被贬低,不重视的感觉,可能是一个情绪按钮,来访者的行为激起了咨询师的愤怒,就像曾经那个贬低咨询师、忽视咨询师的父母一样,咨询师直接把这些愤怒通过结束关系表达了。

想要不一样,不容易。因为太重要了,所以我们要让自己觉得不那么重要。


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