徒步穿越：大房山之龙仙宫到涞沥水

2012年4月7号 星期六 多云转晴 24℃～12℃
龙仙宫-庄户山-古道-后石塘垭口-大洼尖-三流水垭口-杏黄垭口-三叉-大断崖-涞沥水。累计上升1176米，累计下降1275米，海拔最低147米，最高1190米,全程18公里,历时7个半小时。难度级别：较难。