新浪博客
回自身，倾听内心的声音，才会有不断向上的源动力。
生活是自己的，你过得怎么样，只有你自己知道。只有找到自己的核心价值，才能活出自己的精彩人生。
让读书成为习惯
阅读就像伸出的触角，帮助我们感知这个世界。读的书越多，对世界的认知就越深。把阅读当习惯，我们的生命也将变得开阔。
爱读书的人，或许平凡，但不会无知，或许忙碌，但不会无趣。选几本自己喜欢的书，让阅读成为你的日常，你会获得源源不断的力量。
把健康放在首位
有的人仗着自己年轻，就忽视了照顾自己的身体。可折腾多了便会知道，健康是经不起挥霍的。身体一旦拉响警报，就很难回到过去。
其实，很多健康风险我们都可以避免，只不过要看我们是重视一时的快乐还是一世的健康。别等到濒临失去，才后悔自己的一意孤行。规律自己的作息，养成良好的生活习惯，好好爱自己，是每个人应有的自觉。
来源：人民日报夜读，综合每晚一卷书等
人民日报
生活是自己的，你过得怎么样，只有你自己知道。只有找到自己的核心价值，才能活出自己的精彩人生。
让读书成为习惯
阅读就像伸出的触角，帮助我们感知这个世界。读的书越多，对世界的认知就越深。把阅读当习惯，我们的生命也将变得开阔。
爱读书的人，或许平凡，但不会无知，或许忙碌，但不会无趣。选几本自己喜欢的书，让阅读成为你的日常，你会获得源源不断的力量。
把健康放在首位
有的人仗着自己年轻，就忽视了照顾自己的身体。可折腾多了便会知道，健康是经不起挥霍的。身体一旦拉响警报，就很难回到过去。
其实，很多健康风险我们都可以避免，只不过要看我们是重视一时的快乐还是一世的健康。别等到濒临失去，才后悔自己的一意孤行。规律自己的作息，养成良好的生活习惯，好好爱自己，是每个人应有的自觉。
来源：人民日报夜读，综合每晚一卷书等
人民日报