古语常道：“人生古来七十稀”。然而社会发展到今天，中国女性的平均寿命已经越过了80岁门槛，伴随着老龄化到来的，还有各种老年慢性疾病，阿尔茨海默病便是其中一种。阿尔茨海默病对患者晚年生活质量影响很大，极大地加重了家庭负担和社会负担。如何预防阿尔茨海默病，教您五个小动作。
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多拍手
从中医的角度来讲，人体手部的穴位丰富，经常拍手可以刺激疏通穴位，保证全身的气血畅通，从而有效预防各种疾病。此外，人身上有12条正经，与手掌相连的就有6条。经常拍手可以帮助人体补充足够的氧气，对人体的正常细胞起到保护的作用；同时还可以对癌细胞的复制进行抑制，缓解各种慢性疾病。
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多拍手
从中医的角度来讲，人体手部的穴位丰富，经常拍手可以刺激疏通穴位，保证全身的气血畅通，从而有效预防各种疾病。此外，人身上有12条正经，与手掌相连的就有6条。经常拍手可以帮助人体补充足够的氧气，对人体的正常细胞起到保护的作用；同时还可以对癌细胞的复制进行抑制，缓解各种慢性疾病。
