如何缓解小班幼儿入园焦虑？家长需提前做到这几点
2022-09-20 10:54阅读：
如何缓解小班幼儿入园焦虑？家长需提前做到这几点
文/MM
时间过得真快，转眼间我们家双胞胎姐妹花都已经到了上学的年纪。
今年
9月份，她们正式去幼儿园报道啦。
有时候，看着她们小小坚强的背影，
心里的感受很矛盾，时而喜悦时而心酸。
我的两小只如今也在收拾自己小小的行囊，
开始一场和我渐行渐远的旅程了。
目前两小只已经开学快半个月了，
谈谈我是怎么缓解宝宝上幼儿园分离焦虑的吧。
01
双胞胎姐妹入园后的表现：
a.
两姐妹入园时就开始哭闹不休，不肯到班级去；
b.
午睡醒来后就尿湿裤子；
c.
总是说肚子疼，身体不舒服等；
d.
妹妹拉完臭臭不喊老师擦屁股；
e.
姐姐头撞到桌子上，肿了一块；
f.
班级三分之一小朋友高烧不断。
虽然开学时间不长，但双胞胎遇到的问题还真不少。
昨天班主任李老师也特地打电话跟我深度聊了半小时。
我听下来，主要有
4点问题：
1， 卫生方面
老师说两姐妹在学校吃饭的时候，每次都会把饭菜弄的桌子，地上，手上和身上到处都是，习惯性用手去抓菜抓饭。
2， 如厕方面
多次尿床，尿湿裤子。诺诺更是拉完臭臭都不喊老师擦
PP，直接穿上内裤。老师发现的时候，内裤上弄得脏兮兮的。
3， 专注力方面
老师说在班级里讲小知识的时候，两姐妹会在教室里肆意走动，老师说话有时候当耳旁风。
4， 安全方面
两姐妹喜欢站在椅子上，爬到桌子上，提醒多次屡教不改，毫无安全意识。
虽然老师和我说了很多两姐妹在学校的种种问题，但后来也夸赞了两姐妹在学校的表现。
比如，虽然在入园的时候哭闹了几次，但一到班级后，很快就会投入到游戏里，适应能力特别强；
比如，开学到现在，没有请过一次假，即使嘴上说了很多次不愿意上学，但最后还是欣然接受；
比如，能够做力所能及的事情，会自己穿鞋子，独立去厕所，吃饭，知道饭前饭后要洗手等。
我相信，在老师和我们的耐心教导和陪伴下，
孩子会更快适应校园时光，
我也愿意花更多的时间，
去见证孩子们一点点的成长和进步。
02
如何缓解入园的分离焦虑？
我是能够理解孩子离开父母突然转到幼儿园的集体环境中生活，
那种紧张，恐惧和不安的情绪。
有一次我把两姐妹送到幼儿园后准备离开时，
两姐妹哭得撕心裂肺，
相信很多送孩子上学的家长是见证过这个场面，
心里肯定是深有感触的。
她们有的还不太会用语言表达，
只能表现出哭泣、打闹或拉着父母的手抱着父母的腿等行为
去阻止和父母分开。
我觉得消除孩子入园焦虑，家长要做到以下几点：
一、
入园前带孩子去参观新的幼儿园，消除孩子对陌生的环境的恐惧和害怕。
尤其是父母，一定要多带孩子去接触家庭以外的世界，鼓励孩子去交朋友，去和同龄的小伙伴一起玩。
家里有大宝的，也可以让她去给小宝们分享一些幼儿园的趣事，激发孩子对入园生活的向往。
二、
培养孩子基本的生活自理能力，尽早适应幼儿园的生活。
暑假里我们就开始根据幼儿园的作息制度去安排两姐妹的生活了，
尽量让孩子的生物钟和幼儿园的作息时间吻合。
包括独立吃饭，自己如厕等。
目前看，两姐妹吃饭和休息是没什么问题，
更多的是如厕方面，还需要多加引导。
三、
用积极地言语和态度去影响孩子，让孩子内心充满安全感。
虽然承姐姐在学校摔破了头，令我非常的担忧。但我从未在孩子面前去流露出来。
因为孩子是非常敏感的，她会从大人的态度中感受到幼儿园或老师到底好不好，值不值得信任。
想让孩子对老师信任，爱上幼儿园，我们就得用积极和乐观的态度去鼓励孩子。
千万别说，“你再调皮，把你送到幼儿园让老师去收拾你。”
“你这么不乖，到幼儿园让老师把你关起来。”
要相信孩子的适应能力是非常强的，要相信老师是值得信任的。
这样孩子才会产生好感，觉得去幼儿园是一件快乐的事情。
四、家长一定要按时接、送孩子入园，不可心软
很多家长因为孩子哭闹，纠缠不休便一时心软就不送孩子入园了。
这样会让孩子感觉哭闹是有效的，只要一哭，就可以不用和分母分开。
这会造成孩子不能很快去适应幼儿园的集体生活。
父母可以通过拥抱，安抚好宝宝的情绪。
并且要告诉宝宝，放学后爸爸妈妈一定会及时来接你。
这样孩子通过父母的积极引导，内心会重获安全感，
便也能变得越来越勇敢，对幼儿园会充满向往。
最后语：
因为两小只放学时间比较早，而我和娃爸都有稳定的工作，
幼儿园离家的距离又比较远，姥姥又不会骑电瓶车。
所以，接她们两放学的事情我们是交给托班老师再做的。
托班是到
6点，最晚是到
7点。
所以一般是我或娃爸下班后去接她们回家。
也曾担心她们长时间见不到我们，会不适应，会哭闹。
没想到，截止到现在，两姐妹适应的非常快。
在托班里，也有其他的小哥哥和小姐姐一起玩，
老师也会耐心的带领着大家讲故事，玩游戏。
两姐妹玩得乐此不疲，每次去接还不肯回家呢。
入园焦虑肯定存在，但也完全可以消除，
关键是看父母怎么引导和帮助孩子。
成长是一个漫长的过程，但有时成长似乎也是一个瞬间。
很开心见证你们的每一次成长，宝贝们，加油吧。
