一.陈式太极长拳108式拳谱
1．无极式 2 金刚捣碓 3 十字手 4懒扎衣（揽擦衣）5六封四闭 6单鞭（丹变） 7金刚捣碓 8白鹤亮翅（白鹅亮翅） 9斜行拗步 10埋伏（初收） 11前蹚拗步 12斜行拗步 13埋伏（再收） 14前蹚拗步 15掩手肱捶 16金刚捣碓 17披身捶 18下演手捶 19背脊靠（背折靠）20青龙出水 21双推手 22三换掌 23肘底看捶 24珍珠倒卷帘（倒卷肱） 25一条鞭（退步压肘，子胥拖鞭）26中盘 27七寸靠 28白鹤亮翅 29斜行拗步 30下插式31拈肘 32一霎步 33白蛇吐信 34拈肘 35丘刘式
36贴身靠 37闪通背 38反堂桩 39掩手肱捶 40悬脚虚（大六封四闭） 41单鞭 42运手 43探马式（高探马）44擦脚 45庄根腿（蹬一根） 46前蹚拗步 47击地捶（神仙一把抓） 48翻身二起脚 49抛架子 50兽头势 51风脚套子（封脚套子，旋风脚） 52庄根腿 53海底翻花54掩手肱捶 55小擒拿（小擒打） 56小神拳 57四平捶58苍龙摆尾（虎摆尾） 59抱头推山 60三换掌 61六封四闭 62单鞭 63前招 64后招 65野马分鬃 66朝阳手67悬脚虚 68单鞭 69双震脚 70鬼蹴腿 71玉女穿梭72懒扎衣 73六封四闭 74单鞭 75运手 76一堂蛇（摆莲跌岔，摆脚跌叉） 77金鸡独立 78珍珠倒卷帘 79一条鞭 80中盘 81七寸靠 82白鹤亮翅 83斜行拗步
84下插 85拈肘 86一霎步 87白蛇吐信 88拈肘89丘刘式 90贴身靠 91闪通背 92反堂桩 93掩手肱捶94悬脚虚 95单鞭 96运手 97探马式 98雁翅式99十字脚（十字摆莲） 100指裆捶 101白猿献果102小六封四闭 103单鞭 104铺地锦（雀地龙，雀地鸡）105上步七星 106下步跨虎 107回头当门炮
1．无极式 2 金刚捣碓 3 十字手 4懒扎衣（揽擦衣）5六封四闭 6单鞭（丹变） 7金刚捣碓 8白鹤亮翅（白鹅亮翅） 9斜行拗步 10埋伏（初收） 11前蹚拗步 12斜行拗步 13埋伏（再收） 14前蹚拗步 15掩手肱捶 16金刚捣碓 17披身捶 18下演手捶 19背脊靠（背折靠）20青龙出水 21双推手 22三换掌 23肘底看捶 24珍珠倒卷帘（倒卷肱） 25一条鞭（退步压肘，子胥拖鞭）26中盘 27七寸靠 28白鹤亮翅 29斜行拗步 30下插式31拈肘 32一霎步 33白蛇吐信 34拈肘 35丘刘式
36贴身靠 37闪通背 38反堂桩 39掩手肱捶 40悬脚虚（大六封四闭） 41单鞭 42运手 43探马式（高探马）44擦脚 45庄根腿（蹬一根） 46前蹚拗步 47击地捶（神仙一把抓） 48翻身二起脚 49抛架子 50兽头势 51风脚套子（封脚套子，旋风脚） 52庄根腿 53海底翻花54掩手肱捶 55小擒拿（小擒打） 56小神拳 57四平捶58苍龙摆尾（虎摆尾） 59抱头推山 60三换掌 61六封四闭 62单鞭 63前招 64后招 65野马分鬃 66朝阳手67悬脚虚 68单鞭 69双震脚 70鬼蹴腿 71玉女穿梭72懒扎衣 73六封四闭 74单鞭 75运手 76一堂蛇（摆莲跌岔，摆脚跌叉） 77金鸡独立 78珍珠倒卷帘 79一条鞭 80中盘 81七寸靠 82白鹤亮翅 83斜行拗步
84下插 85拈肘 86一霎步 87白蛇吐信 88拈肘89丘刘式 90贴身靠 91闪通背 92反堂桩 93掩手肱捶94悬脚虚 95单鞭 96运手 97探马式 98雁翅式99十字脚（十字摆莲） 100指裆捶 101白猿献果102小六封四闭 103单鞭 104铺地锦（雀地龙，雀地鸡）105上步七星 106下步跨虎 107回头当门炮