说实话，遭遇背叛本身就是一种很大的情感创伤了，很多女性朋友随之还会陷入各种认知误区里，在痛苦中走不出来，要么怪自己不好，要么自己骗自己男人出轨迫不得已，我实在很心疼她们。今天总结了7点，发现老公后，女人最容易犯的错误，希望能帮到大家。
1、 自责或怀疑自己。
很多妻子发现老公背叛后，会倾向于内归因，认为是自己不好，忽视了老公或者没有满足老公的需求，才导致他在外面找女人。
而男人为了减轻自己背叛婚姻的心理负担、让出轨看起来合情合理，也会把出轨的原因推到妻子身上，很多妻子因此而变得抑郁。
在外遇这件事上，妻子可能有一部分原因，但绝对不会是一个男人出轨的决定性因素，如果他认为婚姻有问题，可以拿出来沟通或者提出离婚，而不是用这种方式来破坏婚姻。
另外，一旦你把所有注意力都放到自己身上，那就正好成全了男人在外面的胡作非为。
2、 动用各种手段调查第三者。
不得不说，很多女人天生就是侦探，只要你想查，绝对可以通过各种蛛丝马迹找到第三者的身份信息。
看到第三者比自己年轻，于是开始了容貌焦虑，各种保养自己；看到第三者比自己瘦，于是开始了身材焦虑，各种办法减肥。
但是很多时候，这样做是徒劳无功的。
1、 自责或怀疑自己。
很多妻子发现老公背叛后，会倾向于内归因，认为是自己不好，忽视了老公或者没有满足老公的需求，才导致他在外面找女人。
而男人为了减轻自己背叛婚姻的心理负担、让出轨看起来合情合理，也会把出轨的原因推到妻子身上，很多妻子因此而变得抑郁。
在外遇这件事上，妻子可能有一部分原因，但绝对不会是一个男人出轨的决定性因素，如果他认为婚姻有问题，可以拿出来沟通或者提出离婚，而不是用这种方式来破坏婚姻。
另外，一旦你把所有注意力都放到自己身上，那就正好成全了男人在外面的胡作非为。
2、 动用各种手段调查第三者。
不得不说，很多女人天生就是侦探，只要你想查，绝对可以通过各种蛛丝马迹找到第三者的身份信息。
看到第三者比自己年轻，于是开始了容貌焦虑，各种保养自己；看到第三者比自己瘦，于是开始了身材焦虑，各种办法减肥。
但是很多时候，这样做是徒劳无功的。