转载《孙婉容老师促我初识孙氏太极拳》

2017-04-06 19:26阅读：

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先前我对于太极拳的认识，只是蹲马步和云手。几年前，大于开始练太极拳，我也不以为意。一次见到他在打太极拳，感到和经常见过的招式不一样。站得高，拳打得好像不是那么舒展。
我说：“你打的这叫什么拳啊，怎么和别人打的不一样？”他说这是孙氏太极拳，比其他拳好学，打起来对身体很好。他还经常和我说到老师以八十多岁的高龄仍坚持练功带徒，身体好得很。可我一直粗浅地认为打太极拳伤膝盖，他几次劝我练习，我都坚决地婉拒了。
2016年4月3日，濮阳孙氏太极拳协会去河北参加相关活动，在大于的劝说下，抱着试试看的态度，我和他们一起北上。
见到他们的老师（临去前做了功课，才知道师从的是孙氏太极拳创始人的孙女--孙婉容，今年89周岁）时已过22时。
满头白发、但精神矍铄的老太太健谈幽默，还不时贡献一个个表情包，一下子拉近了在场人彼此的距离，我这个不爱和陌生人说话的人，竟也不揣冒昧地说了不少。

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期间，孙老还介绍了两位孙氏太极拳的前辈--戴建英、于卓和大家认识。戴建英简单介绍了他的孙氏太极拳最新研究成果，听后才知道太极拳也有深厚的理论基础和文化内涵，它所有的一招一式，都不是凭空而来的。
也许是晚上的缘故，于卓看上去四十岁出头，上身穿一件三分袖的练功服，让仍着毛衫或厚外套的我等暗暗佩服。孙老指着于卓说：“这是你们的师姑（也可以叫师叔）于卓。”我还想，她这么年轻，怎么就是师姑了？多大开始练的啊？

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2016年清明在保定合影
于卓轻声细语，安静谦和。听了她的自我介绍，才知叫人家师姑并不“吃亏”，人家已经六十多岁，退休好几年了。原来，她师从孙氏太极拳第二代传人、孙禄堂的爱女孙剑云。
提及练太极拳伤膝盖的问题，从医多年的她说，打孙氏太极拳，只要掌握要领，绝不伤膝盖。

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眼看到了晚11时，为不打扰孙老休息，我们和她依依惜别。孙老近年一直致力于宣传孙氏太极拳，听说我在报社从事编辑工作，嘱我能否在适当的时候，在文字方面帮助做些事，我仓促答应了，可苦于对孙氏太极拳及其创始人孙禄堂了解太少，竟不知从何入手。
四个月来，从得到的两本书和网络上不断找寻资料，不觉之间，已对一代武学大师由衷佩服，也想为弘扬孙氏太极拳这门优秀传统文化尽绵薄之力。时间所限，我只把现有资料大致理了下，先以“生平”名之，其实并没有增加新的内容，望孙老见谅。
仅以此文，应答孙老对我的嘱托，并希望对我周围原本如我一样无知的拳友，能有一定的启蒙作用。

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孙禄堂生平简介
孙禄堂（1862～1933年）名福全，字禄堂，晚号涵斋，别号活猴。河北完县东任家瞳村(今属望都县)人，清末民初蜚声海内外的著名武学大家，先后习练形意拳、八卦掌、太极拳，最后融三拳于一体，创建孙氏太极拳，在近代武林中有“虎头少保”“天下第一手”之称。
孙禄堂天资聪颖，自幼喜爱武术。早年他家境还好，五六岁就入私塾，兼随吴姓师习练拳术。八岁因丧父而辍学，1872年拜河北名拳师李魁元为师，学习形意拳兼习文。李奎元见他勤学聪慧，1875年其荐于自己的师父--形意拳大师郭云深。自此从郭云深学习形意拳八年。
郭云深对孙禄堂十分赏识，和他同吃同住，形影不离，随时予以点化、指导。1880年，郭云深又把孙禄堂介绍给自己的师兄弟白西园和车毅斋、宋世荣等，研究形意拳打法、理法，学习《易经》，悟出形意拳之三步功夫、三层道理、三种练法。
1882年，为深究拳与《易》的关系，由郭云深举荐进京城，师从程庭华研习八卦拳，并以八卦拳为参照，继续以形意拳对《易经》进行实证研究。由于孙禄堂本来功底深厚，又得程庭华竭力指教，苦练年余，就尽得八卦掌的精髓，也逐渐感悟出形意拳与八卦拳其理浑然相通。
1884年秋，孙禄堂已兼通形意、八卦两门拳学。程廷华劝他效仿自己的老师董海川，游历天下、遍访名师，以臻拳学至境。1885年，孙禄堂正式开始了云游。途经河北、河南、湖北、四川、湖南、广东、江西、安徽、浙江、江苏、山东等十一省，访少林、朝武当、上峨嵋，广泛和各派交流。
1887年返回保定，1888年创蒲阳拳社，开始探索完备中华武学体系。他每日研究《易经》、黄老、奇门遁甲之学，潜心玩味神化不测之功，并兼教乡人文武两道。期间教授弟子有裘德元、张玉峰、张玉山、崔老玉、李老丹等。
1889年，完县县令拜于孙禄堂门下。1890年，朝廷聘其为武技主试官，前往各地招考武生。孙禄堂因此常与南北各派武林高手交流，比武切磋。
1898年，郭云深在去世前，将集其一生习武心得写成的《解说形意拳经》一书托人转交孙禄堂，以示其传承地位。
1900年，“庚子之乱”爆发。孙禄堂得知程廷华为救人，已牺牲在八国联军的排枪之下，悲伤至极，于是隐居故里，潜心研究拳学。
不久，认识了精通太极拳的张秀林和著名武生杨小楼，感到太极拳在柔化技术上有独到之处，但在应用上有局限性。从这时起，孙禄堂开始用心研究太极拳。之后，和同门师弟李文彪继办蒲阳拳社，探究儒释道与拳学互证、互通之理。教授出齐公博、任彦芝、陈守礼等一批弟子。
其间，清廷在京郊举行规模盛大之英雄会及演武大会，邀集南北各派武林高手前来比试。孙禄堂在比试中技冠群雄，因此在武林中获“虎头少保”“天下第一手”之誉。
勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身。侪辈共担此责，从今天开始，让改变成为可能。

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