新浪博客



跑步安稳,不伤膝盖。文/草囡 跑步安稳,不伤膝盖。




跑道精选姿向前,步伐厚重跳跃玩,
安定幸福迈欣然,稳健自信心感叹。


不要超速时少延,伤害身体多考判,
膝行移动提前练,盖处护理已照看。


跑步安稳,不伤膝盖。


我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享