【原创】人生在世学会遗忘，更要需要洒脱轻松
2024-08-08 08:18阅读：
人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会遗忘，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。遗忘，说着容易做起来特别难。因为这需要有一颗包容的心，有一腔博大的胸怀，有一个宽宏的肚量。
人的一生像是一次长途跋涉，不停地行走，沿途会看到各种各样的风景，历经许许多多的坎坷，如果把走过去看过去的都牢记心上，就会给自己增加很多额外的负担，阅历越丰富，压力就越大，还不如一路走来一路忘记，永远保持轻装上阵。过去的已经过去了，时光不可能倒流，除了记取经验教训以外，大可不必耿耿于怀。
遗忘是一种境界的提升，是一种心态的调和，更是一种人品的高尚。因为能既往不咎、宽恕别人的人，才是快乐的人。忘记与铭记是一对亲密的孪生兄弟，二者不可偏取其一，否则必遭极端之苦，必受偏废之痛。无论我们从事什么职业，只要我们学会忘记那些不该铭记的人和事，让明媚的阳光洒满心田，让甘甜的雨露滋润心肺，走出患得患失的误区，分享生命的幸福。
许多人喜欢这样一首白话诗：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。记住某些事某些人，忘记某些事某些人，记住该记住的，忘记该忘记的，洒脱人生，心无挂碍，你便会觉得生活是如此美好。
人生在世学会遗忘，拥有坦然的心境。
人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。记忆与遗忘是一对矛盾，人类是在不断地协调这对矛盾的过程中成长的。
红尘太深，有些人和事始终无法逃避，而那些事，那些人
，总是无时不刻牵引着纯洁的心灵。那曾经的苦痛，曾经的美好，曾经的错误无一例外的都是定时炸弹，会在某一个时刻被突然引发。因此，只能学会遗忘，才能减缓炸弹的引爆。
人的一生当中，有春风得意时也有心灰意冷时，宏图大展常使我们洋洋得意不能自已，贫困病痛则令我们满腹愁绪无法自拔。记忆是人类所必需的，它使我们知识丰富，阅历深厚。而有意识有选择的遗忘，也是人们所必需的。学会遗忘，忘却生活中的愁苦忧伤，轻装前行，我们的步履会更轻捷，我们的头脑则更灵活。
然而，当一个人行将就木再回望来路时，但见所有的悲欢与名利都如过眼烟云飘然远去，曾经为之痛苦的事情其实根本算不得什么，曾经为之狂欢的成就也不过平平淡淡而已;刻于脑际的，唯有不懈奋斗孜孜以求的辉煌过程，唯有善良诚恳无悔人生的坦然心境。
人生在世学会遗忘，具有平衡的心理。
心理平衡，需要坦然真诚面对生活，当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。用快乐的心情快乐的心态对待生活。你会说我试过，可我的苦太多，怎么快乐起来？
人看的是消极的一面。要想每天都有个好心理不容易，要想经常很快乐还是能够做到的，这需要你自己去扭转。悲哀，难过，痛苦
都是一种情绪。 也是一种能量，积累在体内也是有害的 发泄出来比较好。
如果不方便对人倾诉，可以选择网络可以记日记，把它描述出来，把这股能量 化成文字表达出来。
体内没有这股能量了，就不会总是想起了。
有些人能够忘记失意时的尴尬和窘迫，却对顺境时的得意津津乐道，岂不知成功和失败一样会留在过去，老是沉湎过去不能释怀，常常说我年轻那会如何如何，拿昨日黄花当眼前美景，让过眼烟云在心头永留，沾沾自喜，自鸣得意，陷自己与虚妄之中，便会不思进取，裹足不前。英雄不提当年勇是有道理的。而反复咀嚼过去的痛苦，永远一脸的苦大仇深就更不足取了。
人生在世学会遗忘，注重自慰的心情。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。因为苦恼所以忘记！
忘记是一种自嘲，因为醒悟所以忘记！忘记是一种品位，因为宽容所以忘记！忘记是一种慈悲，因为理解所以忘记！不同的人看待方法是不一样的，有人看的是积极的一面，有消极的一面，必须审时度势的对待，权衡利弊的处置。
如果一个人的脑子里整天胡思乱想，把没有价值的东西也记存在头脑中，那他或她总会感到前途渺茫，人生有很多的不如意。所以，我们很有必要对头脑中储存的东西，给予及时清理，把该保留的保留下来，把不该保留的予以抛弃。那些给人带来诸方面不利的因素，实在没有必要过了若干年还值得回味或耿耿于怀。这样，人才能过得快乐洒脱一点。
宽恕他人的诸多不是，便不会再去耿耿于怀;淡化你曾获得的荣誉，它只代表过去，新的一天是新的开始，固步自封会使原有的荣誉也丧失;忘记你曾有过的失败，那只是过去的你，奋发图强，勉力进取，光荣的桂冠终将属于不甘沉沦的你。
人生在世学会遗忘，怀有反思的心态。
学会遗忘要反思，需要不断总结教训，发扬优点，克服缺点。要学会遗忘，用理智过滤去自己思想上的杂质，保留真诚的情感，它会教你陶冶情操。只有善于遗忘，才能更好地保留人生最美好的回忆。
人生在世，忧虑与烦恼有时也会伴随着欢笑与快乐的。正如失败伴随着成功，如果一个人的脑子里整天胡思乱想，把没有价值的东西也记存在头脑中，那他或她总会感到前途渺茫，人生有很多的不如意。
所以，我们很有必要对头脑中储存的东西，给予及时清理，把该保留的保留下来，把不该保留的予以抛弃。那些给人带来诸方面不利的因素，实在没有必要过了若干年还值得回味或耿耿于怀。这样，人才能过得快乐洒脱一点。众所周知，在社会这个大家庭里，你要想赢得别人的尊重，你首先必须尊重别人，多记住的优点，而学会遗忘别人的过失。
人生在世，不会每件事情都和我意，那些不完美的插曲，是我们人生的历练，他让我们懂得很多，看清很多，也学会很多。
我们都不愿意体验一个人行走的孤独，我们的情慼注定会有漂泊的那天，我们要对自己的选择给予肯定，哪怕是后悔，也要坚强，我们流着泪，依然往前走，在前进的路上，我们慢慢看清，泪水那只是一时的发泄方式，擦干泪水，那是一种姿态，我们不屈服，终点那是幸福的开始，如春般的花开.那一刻生命在天地间得以交融。
