2026年1月8日周四北京天气晴朗，而我的心情淡淡的

--最近总是很累了才睡觉，这让我的白天过的很辛苦，因为睡眠不足导致的白天精力不足，对工作的忍耐度降低，心情低落，这类事情经常发生，没有改善，不知道是不是我自律性差还是顺其自然。我很久没有运动了，去年联系瑜伽，身体感到更多的是疲惫，今下半年精力一直很差，所以也没有运动。主要是北京工作，通勤、养猫、做饭综合下来运动的时间几乎没有，休息日躺两天都觉得精力恢复不过来。 --有点想去散步，但是没有人陪伴不想一个人散步，养一条狗也不现实，根本没有时间好好养狗，现在养两只猫已经让我感觉很累了。要尽快给小胖橘洗澡了，这样就可以让小胖橘陪我睡觉了，哈哈哈。其实还是想给小胖橘找领养人的，只是领养的帖子发出去之后石沉大海。让朋友帮问的也没有结果。
--希望2026年自己的精力可以好一些，心情可以好一些，加油！