时尚养生：自然的，才是有机的

文：玮红

这几天天气慢慢转冷，冬天的气息已经扑面而来，养生逐渐成为时下热门的话题。我也不免俗套，今天跟大家一起聊聊我眼中的“时尚养生”。

中国人，大概是世界上最崇尚“养生”的民族，任何一位“养生专家”如果能够拿出一套听上去十分玄乎的健康道理，似乎就能引来拥趸无数，风光无限。
但是，刻意地猛吃一些“健康食品”、做几套奇奇怪怪的“运动”，就真的过上了有机生活吗？为什么越来越多的人们虔诚地追求养生之道，我却总觉得离开真正健康的人生越来越远了呢？
直到有一天我看到了一对来自美国佛罗里达州的夫妇 Megan 与 Rose Martin所写的博客，我才忽然明白了，自己一直以来想要弄懂的道理其实真的非常简单——只有真正亲近自然，遵循天地之道生活，才是有机的生活。这个道理其实中国古代的老子、庄子都说过，只是我们好像在匆匆忙忙的生活中早就忘记了追本溯源。所幸，不管你何时明白这个道理，并且身体力行起来，都不会晚。