2022.4.6 晴
昨晚跑步的时候耳朵有些轻微疼痛,难道耳道发炎了?回家吃了两颗头孢。
今天正好减脂营休息,我也停室内运动打卡一天。狐疑我的耳朵痛是不是因为身体过于疲惫引起的。上次好像也是。
不用惦记一早运动,心里却惦记着要一早煮紫米烤面包。5点醒了后也就起床了。
煮好的紫糯米加点椰子油和白糖提子干搅拌均匀,又糯又香甜,我这个糯米控真是没法抵抗这样的食物。
煮了一锅紫糯米做面包馅料用不完,干脆剩下的和红豆鹰嘴豆一起蒸粘豆包好了。
紫米奶酪面包成品


总算蒸了一次心心念念的粘豆包,3笼12个。

一早上就在厨房忙活了。
儿子的午餐:玉米面煎饺,金枪鱼蔬菜色拉,牛奶红豆羹
昨晚跑步的时候耳朵有些轻微疼痛,难道耳道发炎了?回家吃了两颗头孢。
今天正好减脂营休息,我也停室内运动打卡一天。狐疑我的耳朵痛是不是因为身体过于疲惫引起的。上次好像也是。
不用惦记一早运动,心里却惦记着要一早煮紫米烤面包。5点醒了后也就起床了。
煮好的紫糯米加点椰子油和白糖提子干搅拌均匀,又糯又香甜,我这个糯米控真是没法抵抗这样的食物。
煮了一锅紫糯米做面包馅料用不完,干脆剩下的和红豆鹰嘴豆一起蒸粘豆包好了。
紫米奶酪面包成品
总算蒸了一次心心念念的粘豆包,3笼12个。
一早上就在厨房忙活了。
儿子的午餐:玉米面煎饺,金枪鱼蔬菜色拉,牛奶红豆羹
