2024年5月29日 星期三 晴
今天复盘精力管理，包括能量输入、能量输出和能量守恒。人的吃饭、睡觉和好的心情都是有效的能量输入。能量输出包括有价值的输出和无价值的输出。平衡能量输入和输出，让身体保持在一个非常舒服的状态。
前几天接到很多的临时任务，感觉到有点点压力。我立马切换了一种思维方式，认为这是一件好事情，事情越多，越考验人的时间管理能力。做好精力管理，不管遇到多大的任务，我相信都有时间来完成，不用担心和焦虑，凡事尽最大的努力。天降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。没有人可以随随便便成功，人生不是比谁的能力强，而是比谁的心态好，遇事不慌张，在失败面前依然保持微笑。
我发现自己的执行力有待加强，统筹协调能力有待提升。面对这么多任务，先分解任务，制定计划，开始实施，及时反馈，做好评估，调整计划。在某个时间点专心做好一件事情，不要分散注意力。
人的能力都是逼出来的，不逼一逼自己，你都不知道自己有多优秀。不要害怕困难，任何事情都有解决的办法。有些事情看似遥不可及，只要制定好计划，一步一步来，总会到达目的地。
计划总是赶不上变化快，当我们遇到突发任务时，生活的节奏就会被打乱，这个时候不要慌张，也不用焦虑，学会坦然接受变化。用发展的眼光来看待一切事情，未来是未知的，怎么可能会处处按照我们的想法来运行。
一方面要努力打造自己，提升自己的硬本领，另一方面要成就他人，多给他人创造成长的机会。学会雪中送碳，凡事多为他人着想。
今天复盘精力管理，包括能量输入、能量输出和能量守恒。人的吃饭、睡觉和好的心情都是有效的能量输入。能量输出包括有价值的输出和无价值的输出。平衡能量输入和输出，让身体保持在一个非常舒服的状态。
前几天接到很多的临时任务，感觉到有点点压力。我立马切换了一种思维方式，认为这是一件好事情，事情越多，越考验人的时间管理能力。做好精力管理，不管遇到多大的任务，我相信都有时间来完成，不用担心和焦虑，凡事尽最大的努力。天降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。没有人可以随随便便成功，人生不是比谁的能力强，而是比谁的心态好，遇事不慌张，在失败面前依然保持微笑。
我发现自己的执行力有待加强，统筹协调能力有待提升。面对这么多任务，先分解任务，制定计划，开始实施，及时反馈，做好评估，调整计划。在某个时间点专心做好一件事情，不要分散注意力。
人的能力都是逼出来的，不逼一逼自己，你都不知道自己有多优秀。不要害怕困难，任何事情都有解决的办法。有些事情看似遥不可及，只要制定好计划，一步一步来，总会到达目的地。
计划总是赶不上变化快，当我们遇到突发任务时，生活的节奏就会被打乱，这个时候不要慌张，也不用焦虑，学会坦然接受变化。用发展的眼光来看待一切事情，未来是未知的，怎么可能会处处按照我们的想法来运行。
一方面要努力打造自己，提升自己的硬本领，另一方面要成就他人，多给他人创造成长的机会。学会雪中送碳，凡事多为他人着想。