春天遇到这菜别手软，有条件多给孩子吃，抓住长高的黄金期
孩子们又开始上网课了，虽然没影响到上班族，不过，现在能不出门还是尽量少出门，一家人过起了宅生活，昨天做了第三轮核酸。
春天阳气升发，万物复苏，人体新陈代谢加快，也是孩子们生长发育的黄金季节，合理饮食均衡营养非常重要，遇到这菜别手软，贵也买，有条件多给孩子吃，抓住春天这个黄金增长期，给孩子补充足够的营养，让孩子们“高高益善”。
这菜就是大虾，碰上了别舍不得，营养价值非常高，特别适合这个特殊时期给老人孩子补充营养。虾的做法很多，怎么做都好吃，最喜欢的还是白灼，原汁原味，营养不流失，吃法最健康，做法最简单，厨房小白也能做出来的超级美味。
虾是我们生活中不可缺少的美味，也是烹调里不可多得的好食材，肉质细嫩，味道鲜美，做法简单，营养价值高，而且还没有腥味和骨刺，特别适合老人孩子补充蛋白质和钙质。
孩子们又开始上网课了，虽然没影响到上班族，不过，现在能不出门还是尽量少出门，一家人过起了宅生活，昨天做了第三轮核酸。
春天阳气升发，万物复苏，人体新陈代谢加快，也是孩子们生长发育的黄金季节，合理饮食均衡营养非常重要，遇到这菜别手软，贵也买，有条件多给孩子吃，抓住春天这个黄金增长期，给孩子补充足够的营养，让孩子们“高高益善”。
这菜就是大虾，碰上了别舍不得，营养价值非常高，特别适合这个特殊时期给老人孩子补充营养。虾的做法很多，怎么做都好吃，最喜欢的还是白灼，原汁原味，营养不流失，吃法最健康，做法最简单，厨房小白也能做出来的超级美味。
虾是我们生活中不可缺少的美味，也是烹调里不可多得的好食材，肉质细嫩，味道鲜美，做法简单，营养价值高，而且还没有腥味和骨刺，特别适合老人孩子补充蛋白质和钙质。