疫情防疫关键时，不差钱多吃这4种蔬菜，增强免疫力，健康过春天
清明时节，阴雨连绵，北方时而飘雪时而下雨，天气忽冷忽热，气温反复无常，早晚温差较大，人就容易受凉感冒，此时正是疫情防疫的关键时刻，除了注意保护自己，饮食上多给家人吃点阳气生发的蔬菜，少吃酸性和油腻食物，有助于肠胃消化、疏肝养脾，强身健体。顺应节气，吃对了更健康。春季是疫情防疫的关键时刻，不差钱多吃这4种蔬菜，增强免疫力，健康过春天。
第一种：蒜苔
防疫期间多吃点蒜薹有好处，蒜苔中含有辣素，也就是大蒜素，大蒜素有杀菌能力，大蒜素的杀菌能力能够达到青霉素杀菌能力的十分之一，对于寄生虫，病原菌等都有很好的杀菌效果，还具有消积食的作用。
清明时节，阴雨连绵，北方时而飘雪时而下雨，天气忽冷忽热，气温反复无常，早晚温差较大，人就容易受凉感冒，此时正是疫情防疫的关键时刻，除了注意保护自己，饮食上多给家人吃点阳气生发的蔬菜，少吃酸性和油腻食物，有助于肠胃消化、疏肝养脾，强身健体。顺应节气，吃对了更健康。春季是疫情防疫的关键时刻，不差钱多吃这4种蔬菜，增强免疫力，健康过春天。
第一种：蒜苔
防疫期间多吃点蒜薹有好处，蒜苔中含有辣素，也就是大蒜素，大蒜素有杀菌能力，大蒜素的杀菌能力能够达到青霉素杀菌能力的十分之一，对于寄生虫，病原菌等都有很好的杀菌效果，还具有消积食的作用。