好久没生过病了。
前几天总是感觉头稍微一动就晕，也没在意。昨天嗓子有点疼，以为是前几天练唱歌用力过猛了。昨天晚上8点不到就困得不行，才意识到可能生病了。
睡了一晚上，似乎也没好。头有点不舒服，嗓子发干。没有食欲，冲了一碗鸡蛋茶，带了两个苹果去单位上班。犹豫着要不要去医院看看，恰好看到工作群里发的体检通知，决定明天体检时一并解决。
已经告诉自己很多次要控制好情绪，努力做到境随心转，可是，真遇到事儿了，偶尔还是会钻牛角尖。看来自己修行不够。修行不易！
多年前，曾经有过一次到寺院打禅七的经历，至今记忆犹新。禅七归来，神清气爽。希望有机会再去。
从小到大，没和人吵过架，也不会吵架，遇到不顺心的事儿，爱生闷气，偶尔会气出病来。我也知道这样不好，可总是管不住自己。哎！以前做家事审判，劝导别人时头头是道，可是，事搁自己身上却迷糊了。真的是劝人易，哄己难啊。
无论如何，希望身体快点好起来。不纠结了。
