原文地址：解梦：高考不是你的敌人作者：武志红
模拟考试有两个功能：
1．模拟高考的感觉，让考生进入状态；
2．查漏补缺，让考生更加了解自己的优点和缺点，尤其是缺点。
从第一个功能上看，考试成绩越理想越好，那样让自己更自信；
从第二个功能看，如果考砸了，作为考生也该高兴，因为它在高考前让你发现了自己的漏洞，
从而可以及时进行修正。第二个功能更重要。如果你真能明白这一点，你就会懂得，
如果模拟考失败了，那么应当感激这种失败，因为它会给你带来以上的一些好处。站在整体的角度看，
这一点的失败，反而会对未来的高考有贡献。有这种意识的人，一般是有大局观的人，
这样的人不会局限于一个简单的事情，而习惯从整体的角度上看待一个事情。
心无羁绊的人容易看到这一点，看不到这一点的，常是因为心有羁绊。
对于一个考生而言，这种羁绊就是“老师和家人的期望”。
惩罚自己。
这看似是极其自觉，但其实是“内在的妈妈”惩罚“内在的小孩”。这种“自觉”的另一面是极大的焦虑。
本来一个人的命运就够重了，现在还要背负父母两个人或更多人的期望，这孩子不焦虑才怪。
焦虑就类似是“在狭小空间中的憋闷”的感觉。
焦虑看似是对事情的焦虑，其实都是对关系的焦虑，即担心不被最爱的人所接受。
讲一些对所有考生的一些建议：
第一，从整体的角度看高考。
那样就会明白，现在所发生的一切都是在为高考做准备，如果你能充分地吸取经验教训，
那么无论成功和失败其实都是你的财富。
第二，认识你的焦虑。
如果是适度水平的焦虑，那是很好的东西，不必因为老听到考试焦虑这个词，而担心自己是不是也有心理问题。
但是，如果觉得自己焦虑太过，并清晰意识到这种感受是来自家人的巨大压力，无妨鼓足勇气告诉父母，
请少给自己压力。你还可以告诉父母，怎样做你会最舒服，最适合迎接高考的挑战。
第三，不要把
模拟考试有两个功能：
1．模拟高考的感觉，让考生进入状态；
2．查漏补缺，让考生更加了解自己的优点和缺点，尤其是缺点。
从第一个功能上看，考试成绩越理想越好，那样让自己更自信；
从第二个功能看，如果考砸了，作为考生也该高兴，因为它在高考前让你发现了自己的漏洞，
从而可以及时进行修正。第二个功能更重要。如果你真能明白这一点，你就会懂得，
如果模拟考失败了，那么应当感激这种失败，因为它会给你带来以上的一些好处。站在整体的角度看，
这一点的失败，反而会对未来的高考有贡献。有这种意识的人，一般是有大局观的人，
这样的人不会局限于一个简单的事情，而习惯从整体的角度上看待一个事情。
心无羁绊的人容易看到这一点，看不到这一点的，常是因为心有羁绊。
对于一个考生而言，这种羁绊就是“老师和家人的期望”。
惩罚自己。
这看似是极其自觉，但其实是“内在的妈妈”惩罚“内在的小孩”。这种“自觉”的另一面是极大的焦虑。
本来一个人的命运就够重了，现在还要背负父母两个人或更多人的期望，这孩子不焦虑才怪。
焦虑就类似是“在狭小空间中的憋闷”的感觉。
焦虑看似是对事情的焦虑，其实都是对关系的焦虑，即担心不被最爱的人所接受。
讲一些对所有考生的一些建议：
第一，从整体的角度看高考。
那样就会明白，现在所发生的一切都是在为高考做准备，如果你能充分地吸取经验教训，
那么无论成功和失败其实都是你的财富。
第二，认识你的焦虑。
如果是适度水平的焦虑，那是很好的东西，不必因为老听到考试焦虑这个词，而担心自己是不是也有心理问题。
但是，如果觉得自己焦虑太过，并清晰意识到这种感受是来自家人的巨大压力，无妨鼓足勇气告诉父母，
请少给自己压力。你还可以告诉父母，怎样做你会最舒服，最适合迎接高考的挑战。
第三，不要把