案例
家长：
一次去同学家，刚好看到同学在怒吼她的儿子：“现在都到了什么时候了？你还不收心好好学习，天天就知道玩！到时候你该怎么办啊？爸妈都是为你好，你要听话！不听话，保准以后有你好果子吃！”也许是第三方的缘故，当时我特别能理解同学的儿子，看到他特别反感又特别无奈，看得我心跳加速、羞愧反思，这样的话我也常常对自家孩子说。请问父母该怎么调整呢？
分析
珠海市帮达心理咨询有限公司首席心理咨询师曹泽能：
新浪博客
案例
家长：
一次去同学家，刚好看到同学在怒吼她的儿子：“现在都到了什么时候了？你还不收心好好学习，天天就知道玩！到时候你该怎么办啊？爸妈都是为你好，你要听话！不听话，保准以后有你好果子吃！”也许是第三方的缘故，当时我特别能理解同学的儿子，看到他特别反感又特别无奈，看得我心跳加速、羞愧反思，这样的话我也常常对自家孩子说。请问父母该怎么调整呢？
分析
珠海市帮达心理咨询有限公司首席心理咨询师曹泽能：
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家长您好！“爸妈是为你好，爸妈难道会害你吗？“”你现在恨我没有关系，你将来一定会理解我、感谢我！”类似这些话，我们都耳熟能详。结果是，不少父母把一生都奉献给孩子，却也失去孩子，甚至害了孩子。
父母为什么会有“为你好”的执念呢？大概原因有：
一是因为“投射效应”。这是指，把自己的特点归因到别人身上的倾向，以己度人、“理直气壮”地投注自己的观念、情感、意志等，认为“我有、你有、全都有”。这是一种较为严重的认知心理偏差，会理所当然地觉得自己所做的一切都是对的，不顾及孩子的内心感受与真实意愿。与普通的人际关系相比，亲子关系的投射效应无法让人躲避，因为孩子需要依赖父母生存，有的父母立于道德的最高点，肆无忌惮地伤害孩子而不自知。当父母进入投射效应通道时，司空见惯的情况是自动屏蔽孩子的闪光点，即使自家孩子在别人眼里已经很优秀了。
投射效应所带来的后果是，一则，扭曲了孩子的自我认知与健康发展。原本属于“蓝宝石”的孩子，因不断被属于“红宝石”的父母软硬兼施“洗脑”，进而不得不放弃“蓝宝石”特质，拼命让“蓝宝石”发出“红宝石”的光芒；二则，压缩了孩子独立探索的成长空间，令孩子失去自我判断与独立思考的能力；三则，引发孩子心理失衡，容易滋生各种心理问题。
二是因为“非爱行为”。这是指，以爱的名义非爱掠夺，迫使自己最亲近的人，按照自己的剧本“出演”。其常见特点有：一则，带附加条件的“爱”，如“你要听话，听话才是乖孩子，妈妈最爱乖孩子”“你学习好，有好前途，爸妈就会爱你”；二则，没有原则的“爱”，无限制满足孩子的任何需求。这诱导孩子恃宠而骄，变得自私自利，不懂共情，不懂关爱他人，逐渐成为不幸的人；三则，强制或限制的“爱”。父母打着爱的旗号，或越俎代庖包办孩子的生活，或强行控制孩子的精神。尤其是有的单亲家庭，父母觉得我就是为你而活，你不能让我失望，必须达到我的期望；
建议
家长要设置心理边界。人有两个生存空间，一个是物理空间，客观存在、触手可及；另一个是心理空间，主观感受、无形无边。有边界感，才会形成责任感。哪些是你的，哪些是我的；哪些我喜欢，哪些我不喜欢……心理边界包括身体、话语、情绪情感、限制、态度、信念、行为、三观、欲望、思想等。成熟的边界三原则是：不伤害自己、不伤害他人、不伤害环境。当父母建立好边界后，就会主动与孩子“划清界线”，允许并支持孩子建立自己的“地盘”，孩子会渐渐明白“哪些是对自己的好”，父母也会懂得“孩子需要的好，并不完全是父母认为的好”。这样，孩子能坦然说“不”，而不必太在乎别人的看法；父母平和接受孩子的退却，也不会去责怪……保持适度的心理边界，双方爱的空间才会更大，父母对孩子的“自动伤害”就会减少到最低程度。
第二，多体会孩子的真实成长需求。每个成人的心理都住着一个“内在小孩”，这是我们对自己童年体验的记忆与理想化的童年生活，因此很多父母总会有意无意忽略孩子的真正需要，而把孩子当作小时候的自己，这容易造成想当然地对孩子“理直气壮”示好，比方因自己童年贫困而给孩子物质满足。
第三，尊重孩子是独立的个体。我们可以换位思考一下，当年父母管控我们时，我们是不是也非常烦躁、非常叛逆？退一步说，即使父母都是对的，如同你身后站着一个围棋高手，指导你下的每一步棋都是正确的，最后结果躺赢，你能感受到下棋的乐趣吗？因此，我们必须要明白，孩子是通过我们来到这个世界，却并非属于我们；我们可以给予孩子爱，但孩子却有自己的思想；我们可以照顾孩子的身体，但不能左右孩子的心灵。孩子的心灵属于自己，而非任何人，哪怕父母也不例外。只有接受孩子是独立的个体，父母才会慢慢放下改变孩子、管控孩子的执念。
本报记者
老师简介：
曹泽能
珠海帮达心理机构-首席心理咨询师，已全职从事心理咨询工作18年，辅导各类心理咨询案例达11000人次以上，曾荣获2016年全国优秀心理咨询师金奖、2011年珠海市政府优秀技能人才三等奖。
心理师-曹泽能手机：13326651322
家长您好！“爸妈是为你好，爸妈难道会害你吗？“”你现在恨我没有关系，你将来一定会理解我、感谢我！”类似这些话，我们都耳熟能详。结果是，不少父母把一生都奉献给孩子，却也失去孩子，甚至害了孩子。
父母为什么会有“为你好”的执念呢？大概原因有：
一是因为“投射效应”。这是指，把自己的特点归因到别人身上的倾向，以己度人、“理直气壮”地投注自己的观念、情感、意志等，认为“我有、你有、全都有”。这是一种较为严重的认知心理偏差，会理所当然地觉得自己所做的一切都是对的，不顾及孩子的内心感受与真实意愿。与普通的人际关系相比，亲子关系的投射效应无法让人躲避，因为孩子需要依赖父母生存，有的父母立于道德的最高点，肆无忌惮地伤害孩子而不自知。当父母进入投射效应通道时，司空见惯的情况是自动屏蔽孩子的闪光点，即使自家孩子在别人眼里已经很优秀了。
投射效应所带来的后果是，一则，扭曲了孩子的自我认知与健康发展。原本属于“蓝宝石”的孩子，因不断被属于“红宝石”的父母软硬兼施“洗脑”，进而不得不放弃“蓝宝石”特质，拼命让“蓝宝石”发出“红宝石”的光芒；二则，压缩了孩子独立探索的成长空间，令孩子失去自我判断与独立思考的能力；三则，引发孩子心理失衡，容易滋生各种心理问题。
二是因为“非爱行为”。这是指，以爱的名义非爱掠夺，迫使自己最亲近的人，按照自己的剧本“出演”。其常见特点有：一则，带附加条件的“爱”，如“你要听话，听话才是乖孩子，妈妈最爱乖孩子”“你学习好，有好前途，爸妈就会爱你”；二则，没有原则的“爱”，无限制满足孩子的任何需求。这诱导孩子恃宠而骄，变得自私自利，不懂共情，不懂关爱他人，逐渐成为不幸的人；三则，强制或限制的“爱”。父母打着爱的旗号，或越俎代庖包办孩子的生活，或强行控制孩子的精神。尤其是有的单亲家庭，父母觉得我就是为你而活，你不能让我失望，必须达到我的期望；
建议
家长要设置心理边界。人有两个生存空间，一个是物理空间，客观存在、触手可及；另一个是心理空间，主观感受、无形无边。有边界感，才会形成责任感。哪些是你的，哪些是我的；哪些我喜欢，哪些我不喜欢……心理边界包括身体、话语、情绪情感、限制、态度、信念、行为、三观、欲望、思想等。成熟的边界三原则是：不伤害自己、不伤害他人、不伤害环境。当父母建立好边界后，就会主动与孩子“划清界线”，允许并支持孩子建立自己的“地盘”，孩子会渐渐明白“哪些是对自己的好”，父母也会懂得“孩子需要的好，并不完全是父母认为的好”。这样，孩子能坦然说“不”，而不必太在乎别人的看法；父母平和接受孩子的退却，也不会去责怪……保持适度的心理边界，双方爱的空间才会更大，父母对孩子的“自动伤害”就会减少到最低程度。
第二，多体会孩子的真实成长需求。每个成人的心理都住着一个“内在小孩”，这是我们对自己童年体验的记忆与理想化的童年生活，因此很多父母总会有意无意忽略孩子的真正需要，而把孩子当作小时候的自己，这容易造成想当然地对孩子“理直气壮”示好，比方因自己童年贫困而给孩子物质满足。
第三，尊重孩子是独立的个体。我们可以换位思考一下，当年父母管控我们时，我们是不是也非常烦躁、非常叛逆？退一步说，即使父母都是对的，如同你身后站着一个围棋高手，指导你下的每一步棋都是正确的，最后结果躺赢，你能感受到下棋的乐趣吗？因此，我们必须要明白，孩子是通过我们来到这个世界，却并非属于我们；我们可以给予孩子爱，但孩子却有自己的思想；我们可以照顾孩子的身体，但不能左右孩子的心灵。孩子的心灵属于自己，而非任何人，哪怕父母也不例外。只有接受孩子是独立的个体，父母才会慢慢放下改变孩子、管控孩子的执念。
本报记者
老师简介：
曹泽能
珠海帮达心理机构-首席心理咨询师，已全职从事心理咨询工作18年，辅导各类心理咨询案例达11000人次以上，曾荣获2016年全国优秀心理咨询师金奖、2011年珠海市政府优秀技能人才三等奖。
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