坚持锻炼身体
身体上会受益
还可以释放压力
好不容易学会甩剑穗
现在开始学挽剑花的一种
看着老师舞剑好轻松
轮到自己动手
怎么也做不好
先练习单侧挽剑花
手腕必须松，活
由腰带动着转身体
才能让剑轻松的舞起来
一遍遍的练习
剑穗总缠到手臂上
😄哈哈哈
既然是业余兴趣
就切勿着急
慢慢练
一定可以练会，练好
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坚持锻炼身体
身体上会受益
还可以释放压力
好不容易学会甩剑穗
现在开始学挽剑花的一种
看着老师舞剑好轻松
轮到自己动手
怎么也做不好
先练习单侧挽剑花
手腕必须松，活
由腰带动着转身体
才能让剑轻松的舞起来
一遍遍的练习
剑穗总缠到手臂上
😄哈哈哈
既然是业余兴趣
就切勿着急
慢慢练
一定可以练会，练好