| 泰山攀登路线 | |||
| 区间 |
台阶 | 路程（米） | 海拔（米） |
| 岱庙后载门至岱宗坊 | 无 | 474 | 150--165 |
| 岱宗坊至关帝庙 | 无 | 1020.3 | 165--230 |
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| 关帝庙至红门宫 | 128 | 190.5 | 230--250 |
| 红门宫至万仙楼 | 61 | 390.3 | 250--270 |
| 万仙楼至烈士碑 | 40 | 118.3 | 270--285 |
| 烈士碑至斗母宫 | 236 | 783.2 | 285--360 |
| 斗母宫至经石峪路口 | 208 | 294.3 | 360--410 |
| 经石峪路口至东西桥 | 163 | 533.6 | 410--480 |
| 东西桥至泰安纪念碑 | 273 | 464.2 | 480--520 |
| 泰安纪念碑至四槐树 | 91 | 347.9 | 520--630 |
| 四槐树至壶天阁 | 221 | 205.9 | 630--650 |
| 壶天阁至药王殿 | 283 | 197.8 | 650--710 |
| 药王殿至步天桥 | 35 | 83.1 | 710--715 |
| 步天桥至中天门 | 660 | 381 | 715--840 |
| 小计 | 2399 | 5484.4 | |
| 中天门至公路南首 | 65 | 47.1 | 840--805 |
| 公路南首至北首 | 无 | 264 | 805--800 |
| 公路北首至斩云剑 | 207 | 216.5 | 800--870 |
| 斩云剑至云步桥 | 263 | 109 | 870--920 |
| 云步桥至五松亭 | 154 | 188.9 | 920--940 |
| 五松亭至朝阳洞 | 385 | 498 | 940--980 |
| 朝阳洞至对松亭 | 579 | 315 | 980--1130 |
| 对松亭至龙门坊 | 462 | 300 | 1130--1180 |
| 龙山坊至昇仙坊 | 701 | 150 | 1180--1300 |
| 昇仙坊至南天门 | 480 | 542 | 1300--1420 |
| 南天门至碧霞祠 | 324 | 160.3 | 1420--1470 |
| 碧霞祠至唐摩崖 | 96 | 62.4 | 1470--1480 |
| 唐摩崖至青帝宫 | 82 | 106.6 | 1480--1490 |
| 青帝宫至玉皇顶 | 169 | 494.5 | 1490--1524 |
| 小计 | 3967 | 3454.3 | |
| 合计 | 6366 | 8938 |
泰山，台阶数6400，路程9000米，上升1300米。
香山，台阶数2400，路程1500米，上升400米。
按照台阶数，泰山相当于2个半多香山，路程近6个。上升近3个。难度不小。
但是泰山可以分割成很多小的块，可以休息的地方也多，类似香山走景观路线（西山晴雪）的走法，劳累度反而不会太高。
岱庙到中天门，2400级左右，差不多一个香山的级数。
中天门至南天门，3300级左右，一个半香山的级数。
不知道这么计算合理不合理，大概一个预估。
另外一个参考，鹫峰大概在400左右，望京楼在700米左右
萝芭地大概在950米左右。萝芭地北尖在1100左右。可见爬萝芭地跟爬泰山有一比啊。
哈哈哈