2014年3-4月份的轻食记录
今年很忙碌，家有学子三年级啦～
每天的各种繁琐家务，搞得我更新博客的时间都没有。
严重的滞后～～～汗颜
～～～没有别的好办法，补吧！
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2014年3-4月份的轻食记录
今年很忙碌，家有学子三年级啦～
每天的各种繁琐家务，搞得我更新博客的时间都没有。
严重的滞后～～～汗颜
～～～没有别的好办法，补吧！
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早餐：汤圆+鸡蛋煎饼+生菜+泡菜+豆皮+小番茄
自己榨的瓯柑汁和胡萝卜汁。瓯柑用了将近20个，胡萝卜2根！
早餐：法棍面包+cheese蛋糕+荷包蛋+火腿+番茄+牛奶
中饭：泡菜汤+米饭
蔬菜沙拉，专门网购的火箭菜，也叫芝麻菜。还有圆形小萝卜。
加热中的鸡蛋和火腿 ，这个烤盘不错。
同上
同上，就是泡了咖啡。
晚餐：萝卜泡菜+小卷心菜+青菜豆腐汤+米饭，哈哈！全素食
早餐：大米粥+窝窝头+水煮蛋+椒叶瓜+华夫饼+小番茄+哈密大枣
LG的早餐：大米粥+窝窝头+鸡蛋+椒叶瓜+番茄
中饭：培根拌面+凉拌油菜+韩国泡菜+椒叶瓜+瓯柑
（我的减肥餐，我儿子和老公的分量不是这样的，三月不减肥。。。。
）晚饭：米饭+小卷心菜+金针海蜇+鸡蛋糕+鳗鱼干+酸菜粉丝汤
早餐：奶酪焗土豆胡萝卜+卷心菜+金针海蜇+窝窝头+酸菜粉丝汤
LG的早餐：内容同上
儿子的能量餐：麦片牛奶+奇华熊猫曲奇+德成号牛油蛋卷+waffle+瓯柑
儿子的早餐：奶酪焗全麦馒头+菠萝蜜+橙子+青豆+胡萝卜汁
中饭：盐水对虾+胡萝卜炒紫甘蓝+酸黄瓜+红香米饭
晚饭：青椒炒肉+盐水对虾+胡萝卜炒紫甘蓝+红香米饭+鸡蛋豆腐汤
这一期先上这么多，明天过来补6-7月份的。
其实每天玩儿电脑的时间、玩手机的时间腾一些出来，
准备自己和家人爱吃的食物，是件很幸福的事儿。
因为吃饭本身就是很神圣的事情
。