刚从外地回港陈均平（陈伟霆 饰）及其现任女友阿诗（诗雅 饰）机场巧遇前度女友──周怡（锺欣桐
饰）周怡与旅行作家阿树（周俊伟 饰）正准备出发前往长途旅行却发生争执闹至分手为这次旅行而下定决心辞职、退掉公
寓周怡一时无家可归获对念念不忘陈均平和其女友阿诗收留周怡前往二人新
居暂住发现眼前追求物质生活陈均平早已不曾经拥有梦想一起共渡患难陈均平
唯一不变陈均平对周怡这位曾经分分合合纠缠多年前度思念如昔始终没有放 低过
周怡无法与现任情人阿树结伴前往旅行却寄居前度情人新居短短两天内 面对新居中熟悉一事一物处处勾起周怡与过往前度回忆30小时回顾六年来爱 情游历
和陈均平分手後遇上为治疗失恋情伤医生（杜汶泽 饰）也爱过刺激浪漫古惑仔阿升（向佐 饰）有些人生命中仅短暂停留却刻骨铭心有些人守候身边却浑然不觉就像陈均 平死党阿苏（曾国祥 饰）见证著周怡与陈均平几度复合与分手只默默地以朋友身分守护著二人
每一次分手都遇上下一位机会每一次错误结合令大家成为「前度」可周怡与陈均 平又再共处一室连番斗气却又极具默契明明关系亲密却又刻意保持距离二人曾经相爱 证据一一涌现多年来纠缠累积思念瞬间爆发但陈均平身边却早已有感情稳定女 友阿诗一直表现大方阿诗把一切看眼里只觉二人似有旧情复炽迹象终鼓起勇气要 求周怡离开周怡故作洒脱拉著行李撤退阿苏受陈均平委托前往照顾周怡将送往酒店 暂住周怡作家男友阿树此时却回港要求与周怡重新开始
颠簸爱情路上来回折返周怡获得过快乐学习过悲伤不停成为别人前度也从 每一个前度身上经历成长每一个承诺过要带周怡往旅行人始终无法结伴同行发现 自己需要选择不和谁去旅行而选择开展新生活最後周怡决定一个人踏上 期待以久旅途
周怡无法与现任情人阿树结伴前往旅行却寄居前度情人新居短短两天内 面对新居中熟悉一事一物处处勾起周怡与过往前度回忆30小时回顾六年来爱 情游历
和陈均平分手後遇上为治疗失恋情伤医生（杜汶泽 饰）也爱过刺激浪漫古惑仔阿升（向佐 饰）有些人生命中仅短暂停留却刻骨铭心有些人守候身边却浑然不觉就像陈均 平死党阿苏（曾国祥 饰）见证著周怡与陈均平几度复合与分手只默默地以朋友身分守护著二人
每一次分手都遇上下一位机会每一次错误结合令大家成为「前度」可周怡与陈均 平又再共处一室连番斗气却又极具默契明明关系亲密却又刻意保持距离二人曾经相爱 证据一一涌现多年来纠缠累积思念瞬间爆发但陈均平身边却早已有感情稳定女 友阿诗一直表现大方阿诗把一切看眼里只觉二人似有旧情复炽迹象终鼓起勇气要 求周怡离开周怡故作洒脱拉著行李撤退阿苏受陈均平委托前往照顾周怡将送往酒店 暂住周怡作家男友阿树此时却回港要求与周怡重新开始
颠簸爱情路上来回折返周怡获得过快乐学习过悲伤不停成为别人前度也从 每一个前度身上经历成长每一个承诺过要带周怡往旅行人始终无法结伴同行发现 自己需要选择不和谁去旅行而选择开展新生活最後周怡决定一个人踏上 期待以久旅途