古人云：'人生七十古来稀'，如今人到六十，正是品味人生的黄金年华。
岁月如流水，转眼白发染鬓角。六十岁，不是终点，而是人生的另一个起点。
这个年纪，不必再为柴米油盐操心，不必再为子女婚嫁劳累，是真正属于自己的时光。
细细观察那些安享晚年的老人，他们的幸福都离不开这三样东西。若你也拥有，恭喜你，这一生已经赢在了终点线上。
身体没大毛病，比什么都金贵
《黄帝内经》有云：'上医治未病，中医治欲病，下医治已病。'
六十岁的身体，就像一台运转了大半辈子的老钟，走得慢些无妨，但一定要走得稳。
记得老舍先生曾说：'我们的身体好比是一个花园，不用心打理，便长满杂草。'人到六十，与其花大价钱治病，不如在平日里精心呵护。
晨起的一杯温水，就是给身体最好的礼物；散步时的几声问候，就是给心脏最好的按摩；菜园里的两分劳作，就是给筋骨最好的锻炼。
莫要等到卧床不起，才懂得健康的可贵；莫要等到举步维艰，才明白运动的重要。
有个老中医常说：'人老了，要学会和身体对话。'
头晕了，就是在提醒你该放慢脚步；失眠了，就是在告诉你该放下心事；关节疼了，就是在建议你该活动筋骨。
没有什么比一个健康的身体更让人安心，它是享受晚年的'敲门砖'，是品味生活的'入场券'。
心里头敞亮，不跟人攀比
宋代文学家苏轼写道：'一蓑烟雨任平生'，这份豁达，正是我们该学习的人生智慧。
六十岁的心态，就像是一杯陈年老酒，越品越有味道。不再在意儿女给的零花钱多少，不再计较邻里间的长短是非。
记得有位老教授退休后，每天在社区广场教老年人练太极。
有人问他：'您这么有学问的人，在这教太极不觉得屈才吗？'他笑着说：'能让更多人活得健康，就是最大的学问。'
岁月如流水，转眼白发染鬓角。六十岁，不是终点，而是人生的另一个起点。
这个年纪，不必再为柴米油盐操心，不必再为子女婚嫁劳累，是真正属于自己的时光。
细细观察那些安享晚年的老人，他们的幸福都离不开这三样东西。若你也拥有，恭喜你，这一生已经赢在了终点线上。
身体没大毛病，比什么都金贵
《黄帝内经》有云：'上医治未病，中医治欲病，下医治已病。'
六十岁的身体，就像一台运转了大半辈子的老钟，走得慢些无妨，但一定要走得稳。
记得老舍先生曾说：'我们的身体好比是一个花园，不用心打理，便长满杂草。'人到六十，与其花大价钱治病，不如在平日里精心呵护。
晨起的一杯温水，就是给身体最好的礼物；散步时的几声问候，就是给心脏最好的按摩；菜园里的两分劳作，就是给筋骨最好的锻炼。
莫要等到卧床不起，才懂得健康的可贵；莫要等到举步维艰，才明白运动的重要。
有个老中医常说：'人老了，要学会和身体对话。'
头晕了，就是在提醒你该放慢脚步；失眠了，就是在告诉你该放下心事；关节疼了，就是在建议你该活动筋骨。
没有什么比一个健康的身体更让人安心，它是享受晚年的'敲门砖'，是品味生活的'入场券'。
心里头敞亮，不跟人攀比
宋代文学家苏轼写道：'一蓑烟雨任平生'，这份豁达，正是我们该学习的人生智慧。
六十岁的心态，就像是一杯陈年老酒，越品越有味道。不再在意儿女给的零花钱多少，不再计较邻里间的长短是非。
记得有位老教授退休后，每天在社区广场教老年人练太极。
有人问他：'您这么有学问的人，在这教太极不觉得屈才吗？'他笑着说：'能让更多人活得健康，就是最大的学问。'