不知从什么时候开始，我们越来越明白：
低质量的社交，不如高质量的独处。
年轻时总害怕孤单，拼命挤进各种圈子，忙着应酬、忙着寒暄、忙着维系一段段看似热闹的关系。
可走过半生才懂得，不是所有的饭局都值得奔赴，不是所有的人脉都值得珍惜，不是所有的热闹都值得迎合。
那些看似喧嚣的陪伴，大多只是消耗；那些费尽心思的合群，往往最是无用。
真正成熟的人，早已悄悄退出了无效社交，把时间还给自己，把生活过成喜欢的样子。
无效的社交，是人生最大的内耗
听过一句话：你周围的人，就是你的生活磁场。
总在低层次的圈子里周旋，再积极的心态也会被消磨；总在无意义的应酬里奔波，再充沛的精力也会被耗尽。
有人为了不被孤立，强迫自己融入不合群的话题；
有人为了所谓的人脉，硬着头皮参加不喜欢的饭局；
有人为了一句评价，小心翼翼讨好身边的每一个人。
可最后发现，费尽心力维系的关系，关键时刻一文不值；
日夜相伴的热闹，散场之后只剩满心疲惫。
无效社交的本质，就是用自己的时间，去成全别人的热闹；用自己的真心，去填补无关的空虚。
人这一生，最珍贵的不是认识多少人，而是拒绝多少无用的关系。