肾水诀

肾水诀
掐肾水诀：伸出两手掌心面向你，234指同时向掌心内卷曲，拇指压234指，应尽量将指甲掩住，拇指与食指形成圆环，小手指伸直紧靠第四指。
掌心向内两小指相接点肚脐。想命门