被动攻击是一种不积极,不主动,不合作的非暴力。
不赞同不舒服,但我不说,也不按照你的意愿去做。
这种情况通常会出现在一段不平衡的关系中。
而学会愤怒,适时反省,就是解决被动攻击最好的方法。
很多时候,我们跟别人的相处方式就是被动攻击。
例如,妈妈问你,今天想吃什么?你回答随便。这就是一种被动攻击。
因为当妈妈做选择时,无论她点什么,如果那样东西不好吃或者是你不想吃的,你都可能会责怪她,“你点的东西一点都不好吃”,“这不是我点的,我不喜欢吃”。
如果是自己点的,我们需要自己去承担这个食物是否美味的后果,但如果交给别人去做决定,万一结果是不好的,我们还可以把结果推卸到别人身上,认为是他点菜失误了。
所以被动攻击其实就是我投射了某种东西给别人,这种东西肯定是有不好的影响,让别人无
不赞同不舒服,但我不说,也不按照你的意愿去做。
这种情况通常会出现在一段不平衡的关系中。
而学会愤怒,适时反省,就是解决被动攻击最好的方法。
很多时候,我们跟别人的相处方式就是被动攻击。
例如,妈妈问你,今天想吃什么?你回答随便。这就是一种被动攻击。
因为当妈妈做选择时,无论她点什么,如果那样东西不好吃或者是你不想吃的,你都可能会责怪她,“你点的东西一点都不好吃”,“这不是我点的,我不喜欢吃”。
如果是自己点的,我们需要自己去承担这个食物是否美味的后果,但如果交给别人去做决定,万一结果是不好的,我们还可以把结果推卸到别人身上,认为是他点菜失误了。
所以被动攻击其实就是我投射了某种东西给别人,这种东西肯定是有不好的影响,让别人无