关于极限飞盘拓展课上正、反手传盘特点的课例分析

不知不觉已经在湘郡未来实验学校小学部任教了两年半了，其中担任极限飞盘拓展课教师也已经两年多了。在这期间我共教了四届飞盘班，总计超过四十人。这里面有擅长体育运动的学生，也有体质较弱的学生，但他们都有一个共同点，觉得在飞盘课上很有“成就感”。这里的“成就感”主要是说他们掌握了别人不容易掌握的一项技巧，那就是极限飞盘里的基本功正、反手的传盘技术。在我教过的这四十多个学生里，有水平非常高的，也有中等水平的，还有只停留在传出去的水平。那么在同样的课时里，是什么决定了他们如此大的技术差别呢？下面就是我总结几点反思：
一、动作的感悟力
其实极限飞盘的传盘是非常容易学会的，曾经我教过一个小朋友，大概四年级，他只用20分钟就学会了。但我当初学习正手传盘却用了将近两个月才会。所以要学会传盘，动作的感悟力是很重要的。班上的一些队员出现了很有意思的事情，一部分身体素质突出，但学习传盘技巧却不如身体素质一般的同学，这就证明学习极限飞盘，身体素质不是最重要的要素。
基本情况下，学会反手掷飞盘技术只要最多两个课时，但要强化技术却要一个学期甚至更长的时间，这说明这项技术简单易学却不容易精，但这不是绝对的，在我教过的队员中有四分之一是可以在一个学期中完全掌握传盘技术的。完全掌握就是他们能在十米的范围里随心所欲的扔到任何他想扔到的点上，能达到这个标准对五六年级的学生可不是一件简单的事情，这需要非常良好的动作感悟力。同样有部分同学只能在5米的距离保证传盘的准确率，这就是制约技术进步的第一个因素。
二、自我总结
玩好极限飞盘运动还有一个很重要的因素，那就是总结。无论是学习技术动作还是比赛的战术跑位防守等等，都离不开及时的自我总结和团队总结。那这里我只说自我总结，因为我觉得这也是通过极限飞盘这项运动让学生养成良好习惯的重要环节。 生活也好、学习也好都离不开总结。玩好飞盘也是一样，自己学习中遇到瓶颈需要自我总结才能冲破它。以学习正手传盘为例子，虽然传盘是靠手臂与手指，但很多队员学习中忽略了脚的动作，导致传出的飞盘总是不能达到预期的路线。这个时候我提醒他们注意